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孕婦容易胃脹的原因

胃脹是生活中很常見的事情，而孕婦在懷孕期間更加容易有胃脹的情況，那孕婦為什么容易胃脹呢?

1.荷爾蒙變化

女性一旦懷孕后，體內(nèi)的荷爾蒙就會(huì)發(fā)生改變，與此同時(shí)黃體素的分泌也明顯活躍起來。黃體素的分泌主要是來抑制子宮肌肉的收縮從而達(dá)到預(yù)防流產(chǎn)的作用，但與此同時(shí)它也會(huì)導(dǎo)致人體的腸道蠕動(dòng)減慢。在這種情況下，孕婦不僅僅要忍受惡心、嘔吐、胃酸的情況，同時(shí)還要受到便秘的困擾，從而引起整個(gè)腸胃道都不舒服。

特別是到了懷孕中期后，子宮會(huì)隨之逐漸增大并且將胃推向上方，同時(shí)也會(huì)壓迫到直腸，造成腸道水分被過度吸收，形成排便困難。這種情況孕婦便秘的情況會(huì)更加的嚴(yán)重，其腹脹的情況也會(huì)更加的明顯。

2.飲食習(xí)慣改變

從我國(guó)中醫(yī)的角度看，導(dǎo)致孕婦肚子脹氣的主要原因是因?yàn)槠滹嬍沉?xí)慣改變所導(dǎo)致。中醫(yī)指出，孕婦肚子脹氣未必與胎兒有多少關(guān)系，其主要原因反而是飲食習(xí)慣的改變。孕婦為了要補(bǔ)充兩個(gè)人所需要的營(yíng)養(yǎng)，因此就需要通過大量的進(jìn)食來進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣的話很容易出現(xiàn)消化不良的情況，這很容易導(dǎo)致出現(xiàn)脹氣的情況。

除此之外，懷孕期間孕婦口味的改變也是導(dǎo)致肚子脹氣的原因，很多孕婦會(huì)因?yàn)榭谖兜母淖儚亩鴶z取一些容易產(chǎn)生氣體的食物，這樣的話肚子脹氣也就再所難免了。

了解導(dǎo)致肚子脹氣的原因之外，對(duì)于孕婦肚子脹氣怎么辦的問題，我們?cè)谄綍r(shí)生活中就要多加以預(yù)防了。在平時(shí)千萬(wàn)不要過度的勞累，最好是能盡量的多休息，而在飲食方面則要注意采取少食多餐的方式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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