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糖尿病足平時(shí)該如何預(yù)防呢

糖尿病足平時(shí)該如何預(yù)防呢?疾病的預(yù)防是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，是需要在平時(shí)的日常生活中注意做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴，糖尿病足這個(gè)疾病也不例外，下面讓我們一起來(lái)了解一下糖尿病足平時(shí)該如何預(yù)防。

糖尿病足是指因糖尿病血管病變和(或)神經(jīng)病變和感染等因素，導(dǎo)致糖尿病患者足或下肢組織破壞的一種病變。威脅糖尿病患者的嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥，給患者及其家庭、社會(huì)造成嚴(yán)重影響和負(fù)擔(dān)，鑒于此，國(guó)際糖尿病聯(lián)盟2005年糖尿病日的主題是“糖尿病和足的護(hù)理”，以呼吁整個(gè)社會(huì)關(guān)注糖尿病足。

糖尿病足平時(shí)該如何預(yù)防呢?

一、糖尿病足的預(yù)防要正確修剪腳趾甲：最好選擇在洗腳后趾甲較軟時(shí)修剪，不宜修剪得太短、太接近皮膚。及時(shí)處理足部傷口，及時(shí)就醫(yī)不拖延。

二、穿著舒適鞋襪：選鞋要注意鞋頭寬大、柔軟、透氣性好、尺碼適宜，襪子要注意吸水性、透氣性良好，同時(shí)襪子要及時(shí)清洗，保持清潔。

三、堅(jiān)持足部運(yùn)動(dòng)：可以改善下肢血液循環(huán)，預(yù)防足部病變的發(fā)生?；颊呙刻鞈?yīng)堅(jiān)持足部運(yùn)動(dòng)30～60分鐘。是糖尿病足的預(yù)防方法。

四、避免足部受傷：由于糖尿病患者常因足部皮膚感覺(jué)異常而無(wú)法判斷溫度的高低，因此，在寒冬季節(jié)糖尿病患者不要在火爐邊暖腳，不要使用熱水袋、電熱毯、暖腳器等。

糖尿病足平時(shí)該如何預(yù)防呢?通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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