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面癱如何輔助治療

面癱如何輔助治療比較好呢，據(jù)了解，面癱的發(fā)病原因具有復雜性和多樣性，但絕大部分都與患者的生活習慣息息相關(guān)，這類疾病要堅持很長的治療時間，在此期間適當?shù)妮o助治療對病人的康復具有很大的作用，究竟面癱的輔助治療方法有哪些呢，下面我們就來一起看看吧。

遠離風寒。吹冷風、受冷水刺激是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹空調(diào)、風扇，尤其是在體力活動出大汗之后。在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直接吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的人，尤其應多加注意。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳十到二十分鐘后進行足底按摩。注意休息。面癱的預防和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。

心理減壓。面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時，學會自我心理調(diào)適，如：傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等。適當鍛煉。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如：散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質(zhì)循環(huán)得到提高，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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