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尿失禁怎么辦

壓力性尿失禁患者由于漏尿，會(huì)引起會(huì)陰部及下腹部皮膚感染，甚至潰爛或引起泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石等，嚴(yán)重者會(huì)影響雙側(cè)腎臟功能。此外，壓力性尿失禁還可能干擾夫妻正常性生活進(jìn)行。那么患有尿失禁應(yīng)該怎么辦呢？下面我們一起來了解一下。

1、飲食調(diào)理
　　尿失禁可能會(huì)讓人非常尷尬，一些食物也會(huì)影響我們的膀胱。所以飲食調(diào)理特別重要。建議患者利尿食物就別吃了，還有不要喝碳酸飲料，因?yàn)樘妓犸嬃虾吞K打水等氣泡飲料可能會(huì)刺激敏感的膀胱。此外，咖啡因、茶、能量飲料和可樂都利尿。盡量少吃酸性水時(shí)，辛辣刺激的食物也要少吃。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要，如蹲著排尿、不憋尿、選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。

2、艾灸治療
　　臨床觀察中多見于老年人，久病之人，病情多見于虛證、寒證，以腎氣不足，脾氣虧虛，膀胱不能約束，氣化無權(quán)，而開闔失常所致。故采用艾灸以益腎氣，固攝下元，補(bǔ)脾溫中散寒。生姜，味辛性溫，隔姜灸可利用藥力和熱力溫通經(jīng)脈，溫陽扶正，增強(qiáng)膀胱的氣化功能。

3、保守治療
　　對于一些輕中度的尿失禁患者可以采取保守治療，可以堅(jiān)持每天進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，該方法適用于各種類型的壓力性尿失禁。每天清晨下床前，還有晚上上床之后，各做50~100次。
　　4、手術(shù)治療
　　尿失禁患者也可以進(jìn)行電刺激治療，用電流反復(fù)刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收縮力，達(dá)到對壓力性尿失禁的治療。針對一些比較嚴(yán)重的尿失禁患者，建議最好是通過外科手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，臨床上常采用無張力尿道中段吊帶術(shù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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