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孩子缺鋅怎么補

孩子缺鋅一定要及時的進行補充，否則會影響孩子的身體健康，但是很多家長明知道缺鋅，確不知道怎么樣去給孩子補鋅，對于補鋅這一塊也不是特別的了解，那么，孩子缺鋅怎么補？下面我們就來分析一下。

1、堅持母乳喂養(yǎng)
　　孩子在成長的過程中，母乳的喂養(yǎng)是最好的，也是孩子避免缺鋅的主要方式，對于母乳的喂養(yǎng)一定要在幾個月內(nèi)，后期可以逐漸的給孩子改為一些乳制品或者牛乳，因為這些東西中含鋅的比例非常的高，對于孩子鋅的補充非常有好處，吸收率也會比較的高，如果孩子后期出現(xiàn)缺鋅的癥狀，可以給孩子喝些乳制品，含鋅比較高，有利于孩子補鋅，效果也是非常不錯。

2、添加含鋅輔食
　　孩子如果出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象，一定要及時的進行補充，可以在孩子的飲食中適當?shù)募尤胍恍┖\的輔食，當然這需要根據(jù)實際的情況進行添加，加入富含鋅元素的輔食，可以幫助孩子及時的攝取一些鋅元素，補充體內(nèi)所需要的鋅元素，有利于孩子身體的成長。

3、補鋅產(chǎn)品
　　孩子如果缺鋅非常的明顯，稍微有一些嚴重，這時候可以在醫(yī)生的建議下，服用一些補鋅的產(chǎn)品，讓孩子及時的補鋅，這些產(chǎn)品一般蛋白質(zhì)為載體，活性比較高，有利于孩子胃腸道的吸收和攝取，而且對于孩子的腸胃沒有任何刺激，也沒有任何的副作用，非常的適合孩子使用，極大提高孩子鋅含量的攝取率，但是這類產(chǎn)品不建議長期使用，還應該考日常的飲食補充。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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