到了孕晚期,準(zhǔn)媽媽們要為生寶寶開始做積極的準(zhǔn)備了。準(zhǔn)媽媽們在孕期長痔瘡是比較常見的,在孕期也不會造成太大的影響,但有些準(zhǔn)媽媽在孕晚期會由于腹壓升高而導(dǎo)致肛門處血液流動不暢,從而出現(xiàn)痔瘡脫出的現(xiàn)象。那么,孕晚期痔瘡脫出怎么辦?
一、孕晚期痔瘡脫出怎么辦
孕晚期出現(xiàn)痔瘡脫出的現(xiàn)象,應(yīng)慢慢將其托回。許多治療痔瘡的藥物都含有麝香成分,因此孕期不建議用藥物治療痔瘡。準(zhǔn)媽媽可以通過平時的調(diào)理來緩解痔瘡癥狀,在生產(chǎn)之后再考慮治療。準(zhǔn)媽媽在平時要注意清淡飲食。還可以使用高錳酸鉀液清洗患處,并用溫水坐浴,每天堅持兩次,癥狀會得到一定的改善。如果痔瘡比較嚴(yán)重需要用藥的,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,避免對寶寶造成不利影響。
二、孕期如何預(yù)防痔瘡
1、注意飲食
準(zhǔn)媽媽們懷孕之后一定要注意飲食,出現(xiàn)痔瘡的很大原因是幅地攝入了過多辛辣、重口味、有刺激性的食品導(dǎo)致的,因此,只要盡量避免吃以上食品,患痔瘡的幾率就會大大減少。平時還要注意多喝水,多吃蔬菜水果,補充足夠的營養(yǎng),使腸胃維持良好的消化和吸收功能。還可以多吃一些纖維含量較高的食物,以促進腸胃的震動,避免出現(xiàn)便秘。
2、注意睡姿
準(zhǔn)媽媽們有孕期還要注意睡姿,盡量選擇左側(cè)臥,這種睡姿可以預(yù)防腹部的主動脈及下腔靜脈被壓迫到,避免血液回流不暢,從而引起痔瘡。
3、適當(dāng)運動
許多準(zhǔn)媽媽在孕期會變得十分不愛運動,總是躺著或坐著,久而久之,血液循環(huán)不順暢,就容易導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。雖然準(zhǔn)媽媽不建議做一些劇烈的運動,但堅持每天做一些比較舒緩的運動還是很好必要的,比如散步、做操等等。還可以做做提肛運動,也有一定的預(yù)防痔瘡的作用。
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