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治近視眼最好的方法

近幾年，近視的發(fā)生越來越普遍，這與電子產(chǎn)品的使用率上升是有一定關(guān)系的。近視患者在看近處的物體時會顯得十分模糊，這對患者日常的工作和學(xué)習(xí)會造成很大的影響。那么，治近視眼最好的方法有哪些？

一、治近視眼最好的方法
　　1、佩戴近視眼鏡：這是最有效、也最簡便的一種方法。佩戴合適度數(shù)的近視眼鏡之后，視力會得到矯正。一般來說，度數(shù)較低的近視患者可以不必一直戴眼鏡，可以經(jīng)常將眼鏡摘下，讓眼睛得到休息。而如果近視度數(shù)較深，則需要一直戴眼鏡。
　　2、手術(shù)治療：目前治療近視的手術(shù)方法越來越多，技術(shù)也越來越先進(jìn)。比較常見的治療方式有角膜手術(shù)、晶狀體及人工晶狀體手術(shù)等等，其中被人們所廣泛接受的是激光手術(shù)。

3、其它治療：有許多治療方式對眼睛不會有傷害，又可以起到治療的效果，比如霧視法、睫狀肌鍛煉法等等。平時經(jīng)常做眼保健操對于治療近視也可以起到很好的輔助作用。
　　二、近視的原因
　　1、遺傳因素：近視與遺傳因素有一定的關(guān)系。據(jù)了解，如果父母一方或雙方都有近視，孩子發(fā)生近視的幾率比普通人要更高。

2、甜食攝入過多：甜食中的糖分會消耗體內(nèi)的維生素B1，而維生素B1缺乏，會影響到視力。它還會導(dǎo)致鈣的減少，使眼球的彈性減弱，導(dǎo)致近視更加嚴(yán)重。
　　3、用眼過度：除了遺傳因素，大多數(shù)的近視是由于用眼不當(dāng)造成的，比如長時間用眼、用不正確的姿勢讀書看報等等，都可能導(dǎo)致近視的出現(xiàn)。
　　4、長期看電子產(chǎn)品：目前近視的年齡有越來越小的趨勢，這主要是由于兒童喜歡玩電子產(chǎn)品導(dǎo)致的，長時間盯著電腦、手機(jī)，很容易使兒童患上近視。因此，家長要注意讓孩子多進(jìn)行戶外活動，不要過于沉溺電子產(chǎn)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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