如果皮膚擦傷,或者自己的凝血功能出現(xiàn)了障礙,毛細血管破裂后就會導致皮下出血,如果出血的直徑小于兩毫米的時候稱作是出血點,如果出血的直徑超過兩毫米,一般稱作是紫癲,一般這些出血會隨著時間的推移逐漸消退,如果出血點反復出現(xiàn),需要引起注意,那么,皮下出血點怎么辦呢?
1、冷敷患處
一旦發(fā)現(xiàn)自己有皮下出血的情況,無論出血的情況是不是嚴重,首先要采取的措施就是冷敷,把濕冷的毛巾敷在患處,也可以用毛巾裹著冰塊敷在出血點,這樣可以促進血管的收縮,緩解出血的癥狀。要注意冰敷的時間不宜太長,每次在5到10分鐘就可以。
2、冷敷后熱敷
經(jīng)過冷敷處理后,如果出血點還是有出血的情況,可以在出血24小時以后采取熱敷了,用溫水袋熱敷患處,進行活血化瘀,促進血腫盡快消退。
3、按摩患處
如果皮下的出血點已經(jīng)出現(xiàn)了淤青、淤血的情況,可以對患處進行輕輕的按摩,對于迅速緩解皮下出血也有好處,但是要注意力度不可以太大,以免導致出血加重。
4、補充維生素c
因為毛細血管脆性加大時容易出現(xiàn)破裂出血的情況,所以適當?shù)难a充一些能改善毛細血管脆性的物質,可以緩解出血。維生素c就是一種不錯的選擇,除了可以直接補充維生素c片之外,還可以多吃西紅柿,檸檬,獼猴桃等含維生素c豐富的食物。
5、服用藥物
如果皮下出血點反復出現(xiàn),或者出血越來越嚴重,應該是凝血功能出現(xiàn)了問題,此時可以在醫(yī)生指導下應用一些凝血的藥物,還可以可以對癥應用強的松,地塞米松,雷公藤等藥物進行治療。
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