在生活中有不少的孕婦在初期的時候都會出現(xiàn)明顯的喘不上氣的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)主要就是因為胎兒逐漸的增長而導(dǎo)致的，是一種比較常見的現(xiàn)象，不需要過于的擔(dān)心，平時在鍛煉的時候應(yīng)該適當(dāng)性的放緩速度，另外也應(yīng)該定期的服用孕婦奶粉，盡可能多做深呼吸，能有效的增加肺容納量，在選擇這些方法之后就可以有效的緩解，一般只要等到寶寶出生之后，這種現(xiàn)象就會得到緩解。
自從懷孕之后，很多的準(zhǔn)媽媽都特別重視孕檢，其實這對于孕婦以及胎兒來說都非常的重要，而在進(jìn)入到4個月的時候胎兒基本上已經(jīng)成型，那么此時也必須要更加重視孕檢，可是也有一些孕婦在初期的時候總是會感覺到喘不過氣來，孕婦喘不上氣來怎么辦呢？
一、孕婦喘不上氣來怎么辦
如果你在懷孕的前三個月出現(xiàn)呼吸短促，請不要緊張。妊娠頭三個月的短呼吸通常不是一個很大的障礙，而是一種比較正常的現(xiàn)象。但在日常生活中，你可以放慢一點速度，在運動或鍛煉時不要太用力，另外在睡覺的時候可以適當(dāng)性的，多拿幾個枕頭，效果也會比較不錯。
二、孕婦喘不上氣如何緩解
1、服用孕婦奶粉：此外，孕婦在此期間應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，堅持飲用孕婦奶粉，幫助孕婦獲得足夠的蛋白質(zhì)和鈣，早晚喝一杯孕婦奶粉，就能給你帶來更多的營養(yǎng)成分，也可以緩解喘不上氣來的情況。一旦寶寶出生，你的呼吸將很快恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，呼吸短促將不再發(fā)生。
2、多做深呼吸：孕期母體和胎兒生長發(fā)育的各種變化增加母體組織器官的工作量，加速了新陳代謝。因此，應(yīng)調(diào)整母親的經(jīng)驗以滿足對氧氣的需求，孕期激素的增加，特別是孕酮的增加，直接影響孕婦的肺部，刺激其大腦呼吸中樞。據(jù)統(tǒng)計，孕婦每分鐘呼吸次數(shù)變化不大，但吸入的空氣量會顯著增加，導(dǎo)致呼吸急促。因此，孕婦通過深呼吸增加肺通氣量，以獲得足夠的氧氣并排出二氧化碳，而經(jīng)過了深呼吸之后也能有效的緩解，只需要堅持一段時間，既能夠得到改善。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦吃核桃會容易流產(chǎn)嗎
孕婦適量吃核桃一般不會容易流產(chǎn)，如果食用后身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，需及時就醫(yī)檢查。核桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等元素，具有補腎納氣、溫肺定喘、潤腸通便等作用。孕婦適量食用核桃通常不會導(dǎo)致流產(chǎn)，并且其豐富的營養(yǎng)成分有助于孕婦補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒都有一定的好處。但是在食用時應(yīng)適量。因為核桃還富含油脂，食用過量可能會刺激胃腸道黏膜，使胃腸道蠕動的速度加快，引起腹瀉，從而導(dǎo)致子宮收縮，可能會流產(chǎn)，所以一定要注意適量。孕婦應(yīng)當(dāng)注意身體的保暖，適當(dāng)補充雞蛋、魚肉、胡蘿卜等營養(yǎng)健康的食物。另外可以適當(dāng)運動，如散步、打太極拳、瑜伽等，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。35次播放 2024-08-03
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懷孕后老是想睡覺正常嗎
懷孕后老是想睡覺一般是正?，F(xiàn)象，屬于懷孕之后的非特異改變。懷孕之后，雌、孕激素高分泌，尤其是孕激素通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用，表現(xiàn)為嗜睡、老想睡覺屬正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊干預(yù)。如果非特異反應(yīng)較嚴(yán)重，需要通過?？漆t(yī)生來判斷是否有潛在的其他疾病。如果有頭顱的疾病，一般會有頭疼或者視物不清等癥狀。所以，對于輕度的嗜睡、想睡覺，不需要特殊干預(yù)。而對于病情較嚴(yán)重者，可以請神經(jīng)內(nèi)科會診，以除外神經(jīng)內(nèi)科顱腦的疾病。懷孕之后的非特異反應(yīng)，除了嗜睡，還有早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐。86554次播放 2021-09-01
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孕早期可以吃泡面嗎
孕早期不建議吃泡面，整個孕期都不建議吃泡面。因為泡面沒有什么營養(yǎng)成分，而且含有防腐劑等一些未知的化學(xué)物質(zhì)，對胚胎有潛在的不利影響。泡面比較辛辣，會誘發(fā)宮縮，在孕早期宮縮會增加流產(chǎn)的可能，而孕中晚期宮縮會增加早產(chǎn)的發(fā)生。在孕早期，也不能吃路邊攤，不能吃來源不明的海鮮，進(jìn)食這些食物，有時會誘發(fā)腹瀉，腹瀉會誘發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)的發(fā)生。在孕早期，一般以普通安全的飲食為主，吃一些平常吃的食物即可。孕期要注意營養(yǎng)，要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉等，也要多吃各種青菜。82137次播放 2021-09-01
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過氧化氫陽性對胎兒的影響有哪些
對胚胎發(fā)育或?qū)μ荷L發(fā)育影響因素非常的多，有孕婦本身內(nèi)環(huán)境的，還有外在一些影響的。孕婦本身的影響，其中有一個關(guān)鍵因素就是炎癥感染的影響，這是對胚胎發(fā)育特別不好的一個因素。如果過氧化氫是陽性，一般提示有菌群失調(diào)、細(xì)菌感染的表現(xiàn)。只是一個提示，具體不能靠這一項就去判斷肯定有什么問題。還要結(jié)合陰道分泌物，或?qū)m頸分泌物，或全身一些其他的實驗室檢查，進(jìn)一步再去發(fā)現(xiàn)是不是有細(xì)菌的感染，或其他病菌的感染。如果確定的話，再針對明確的菌來進(jìn)行相應(yīng)治療，越早越好，宜早，以全程的、足量的去治療。這樣盡可能的把感染，對胎兒或胚胎的不利影響降低到最低，這樣能保證胚胎正常的發(fā)育。語音時長 01:1091498次收聽 2021-07-09 -
干嘔會是懷孕的表現(xiàn)嗎
確實很難答復(fù)肯定是懷孕。是不是懷孕并不是一定依照女性有沒有早孕反應(yīng)進(jìn)行診斷，還是要通過到醫(yī)生這來進(jìn)行抽血化驗，診斷HCG有升高的表現(xiàn)，同時超聲提示宮內(nèi)有相應(yīng)的妊娠表現(xiàn)，才能診斷懷孕。在臨床上也見過假孕的女性，她求子親切，或者是由于各種各樣的原因，導(dǎo)致確實有停經(jīng)史，同時也按照停經(jīng)出現(xiàn)的早孕反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐等相應(yīng)癥狀，自認(rèn)為是懷孕了，但是不來醫(yī)院檢查，等到一定的時間以后，再來醫(yī)院檢查時候才發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)沒有妊娠的結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)，所以出現(xiàn)了假孕的現(xiàn)象。因此可以有這樣說，出現(xiàn)停經(jīng)、出現(xiàn)早孕反應(yīng)不一定肯定是懷孕，但是出現(xiàn)了可疑懷孕的癥狀，由醫(yī)生進(jìn)行診斷，給你明確的判斷。語音時長 01:2391991次收聽 2021-06-25 -
測孕紙第二條很淡是懷孕了嗎
測孕紙又叫早早孕試紙，第一條線叫標(biāo)準(zhǔn)線，第二條線叫測試線，如果測試線很淺，是弱陽性的表現(xiàn)，有懷孕的可能。如果想進(jìn)一步確定是不是懷孕，最好通過抽血化驗，用血HCG值來明確。血的HCG高于一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般是大于3mIU/ml，應(yīng)該可能是懷孕了，在1周以后還要繼續(xù)復(fù)查，或者2天以后就要看看看血HCG的翻倍情況，能夠把懷孕的可能性就更能夠明確。如果是沒有辦法去醫(yī)院查血的HCG值，剛才看到了弱陽性，隔上兩三天再測一次，就可能會看到第二條杠會逐漸加深，或者變成鮮紅，就基本上是懷孕了。77351次播放 2021-05-31
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胎心率低是什么原因
一般情況下，胎心率低可能是羊水過少、藥物影響、胎兒宮內(nèi)缺氧、子宮內(nèi)感染、妊娠期糖尿病等原因引起的，可以通過用藥和生活調(diào)理進(jìn)行改善。
61822次瀏覽 2020-08-04
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幾天可以測出懷孕
檢測懷孕是檢測女性體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素。這樣的激素在同房后半個月，可以在女性的尿液中檢查出來。在同房后一周可以在女性的血液中檢查出來，這是由于相對來說血液中的濃度要比尿液中的濃度要高，而且檢測的會更加的準(zhǔn)確，這樣的激素是胚胎的滋養(yǎng)層細(xì)胞所分泌的。如果想自己化驗，不想到醫(yī)院，那么最好檢測早晨的第一次小便。因為早晨的第一次小便比較濃縮，會檢測的更加準(zhǔn)一些。如果由于時間太短，沒有檢測的出來，那么可以過幾天再重新檢測一下。因為隨著胎兒的長大，這樣的激素水平在女性的體內(nèi)會越來越多，所以檢測的假陽性和假陰性的發(fā)生率就會比較低。當(dāng)然，如果有條件到醫(yī)院化驗是最準(zhǔn)確的，因為他不僅能夠知道懷孕，還能夠看到到底懷孕多少天。語音時長 01:3664482次收聽 2019-12-04 -
女性安全期做愛可能會懷孕嗎
現(xiàn)在其實有兩個比較極端的現(xiàn)象，一個現(xiàn)象就是很多年輕的女性懷了孕之后不要，要做流產(chǎn)，做藥物流產(chǎn)，做人工流產(chǎn)。另外一個現(xiàn)象也是年輕的女性，無法懷孕，就結(jié)婚了之后沒法懷孕，要做試管嬰兒。所以現(xiàn)在這兩個行當(dāng)行業(yè)現(xiàn)在是比較怎么說，就是比較一個我們不希望看到的一個繁榮。我們希望大家就是在這種生育上應(yīng)該安排好，不要去做流產(chǎn)，也盡量不去做試管嬰兒就能懷孕。那么這里面有人會問，就是我避孕的話，我有這么幾個方法，比如說避孕套避孕，比如說避孕藥避孕，比如說宮內(nèi)節(jié)育器避孕，還有安全期避孕。那么我安全期做愛，女性安全期做愛，會不會懷孕就這個問題。那么實際上安全期就是非排卵期，除了月經(jīng)期以外的非排卵期，都叫安全期，那這個時候沒有排卵應(yīng)該就是安全的了。實際上絕大多數(shù)情況下，安全期做愛是不會懷孕的，但有極個別的情況下，安全期的女性會有額外排卵的這種情形的發(fā)生，也是可以懷孕的。所以安全期做愛有可能是懷孕的，所以安全期并不是最安全的。語音時長 01:3855825次收聽 2019-11-25 -
如何做好孕中期營養(yǎng)
孕中期時，很多準(zhǔn)媽媽孕吐停止了，可以吃的食物也會多一些，要注意全面的補充營養(yǎng)，要做到合理搭配。需要增加熱能，保證優(yōu)質(zhì)足量的蛋白質(zhì)，每天都要確保礦物質(zhì)的充足，適宜的脂肪供給，增加維生素的攝入，及時的補充到全面的營養(yǎng)，有利于孕婦與胎兒的健康。
64275次瀏覽 2019-10-30
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四維彩超照不出來是怎么回事
一般情況下，四維彩超照不出來可能是胎兒姿勢不好、孕周不足、母體肥胖等。具體分析如下：
58412次瀏覽 2019-10-28
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懷孕最早需要幾天能測出來
懷孕最早需要5至7天能測出來。首先要了解一下受精卵形成，再到胚胎形成的過程，一般排卵之后，24小時到72小時這時候的卵子有受孕的機能。在受精卵形成以后，一般2至3天會通過輸卵管運送在宮腔里，在宮腔內(nèi)種植，一般24至48小時受精卵就會發(fā)育出一種叫滋養(yǎng)細(xì)胞的這種特殊的細(xì)胞，這種細(xì)胞會分泌出一種比較特異的，只有懷孕期才有的激素，叫人絨毛膜促性腺激素，也就是常說的HCG，這種HCG的出現(xiàn)，隨著在血液中濃度的升高，是檢測早孕的原理之一，HCG在血液中最早可以檢測出其高于正常水平，是在受精卵形成3至5天就可以了，所以最早能夠測出懷孕的時間，就是通過抽血，檢查血中HCG指標(biāo)的升高來判斷出來的，可以理解為在受精卵形成一周左右，就可以測出來了，而這時候從停經(jīng)來看的話，還沒有月經(jīng)，月經(jīng)還沒有推遲，在排卵之后一周左右，也就是正常該來月經(jīng)時間之前大概5至7天，這時候就能夠測出來，所以說懷孕最早測試時間是早于停經(jīng)時間的，但是要注意這時候測出的懷孕的狀態(tài)只是受精卵已經(jīng)形成了或者滋養(yǎng)細(xì)胞已經(jīng)形成，并且分泌HCG這個激素了。對于受精卵到底是不是在子宮內(nèi)著床或者著床以后是不是能正常的發(fā)育成胚胎，目前來說都是不能確定的。所以懷孕雖然很早能測出來，但是確定正常的宮內(nèi)孕，還要靠進(jìn)一步的檢查，特別是B超來確認(rèn)。語音時長 01:5869901次收聽 2019-10-25 -
孕婦的正確睡姿
孕早期、孕中期時，胎兒尚小，此時各種睡姿影響不大。孕晚期胎兒增大，如果采取仰臥位，胎兒直接壓迫孕婦的下腔靜脈，導(dǎo)致孕婦靜脈回流減少，導(dǎo)致心排出量減少，胎盤血供減少，有時會引發(fā)宮縮，甚至引起胎兒缺血缺氧。因此在孕晚期不建議仰臥位睡覺，建議側(cè)臥位睡覺。側(cè)臥位分左側(cè)臥位和右側(cè)臥位，兩者的區(qū)別并不大，當(dāng)然更推薦左側(cè)臥位，因為腹腔內(nèi)子宮的左側(cè)有乙狀結(jié)腸占據(jù)，乙狀結(jié)腸會導(dǎo)致子宮輕度的右旋。左側(cè)臥位可以部分改善這種子宮右旋，理論上會更好一些，但實際上左側(cè)或者右側(cè)臥位區(qū)別不大。55825次播放 2019-10-24
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孕婦痔瘡怎么治
當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)痔瘡以后，首先必須要擺正自己的心態(tài)，調(diào)理好自己的情緒，才能夠早日康復(fù)，并且孕婦一定要做好相關(guān)的飲食調(diào)理措施，同時孕婦可以考慮采用藥物療法、以及溫水坐浴療法來緩解以及治療自己的痔瘡情況。
58460次瀏覽 2019-05-31
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懷孕一個月需要注意什么
懷孕一個月正是受精卵著床的時候，這個時候需要忌食活血化瘀的食材以及劇烈運動，前期著床不夠穩(wěn)定，預(yù)防滑胎。女性護(hù)膚品、化妝品篩選，含有重金屬等會導(dǎo)致胎兒畸形的就不要使用了，懷孕期間不能美白祛斑。準(zhǔn)備舒服的衣服和鞋子，衛(wèi)生間鋪設(shè)防滑墊等。在飲食方面，多吃含有蛋白質(zhì)的食物，葉酸和維生素可以預(yù)防畸形。
56903次瀏覽 2019-04-02
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在睡前喝熱牛奶的人，用不了半年，身體或有4變化
睡前一杯熱牛奶，這個習(xí)慣竟能悄悄改變你的身體？最近有項研究追蹤了堅持這個習(xí)慣的人群，發(fā)現(xiàn)他們半年后普遍出現(xiàn)了4個令人驚喜的變化。不是所有養(yǎng)生方法都需要大動干戈，有時候最簡單的堅持反而能帶來最實在的好處。一、睡眠質(zhì)量顯著改...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病這個"甜蜜的負(fù)擔(dān)"正在悄悄影響著越來越多的人。最近門診遇到一位28歲的程序員，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高后緊張地問我："我爸有糖尿病，我是不是注定也會得？"這個問題其實困擾著很多人。今天咱們就來聊聊這個"家族魔咒"到底有多可...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓患者一定要少吃這3類肉，但可以多吃這兩類肉，你吃對了嗎
血壓計上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？其實餐桌上就藏著控制血壓的密碼！很多人不知道，不同肉類的選擇對血壓波動影響巨大。今天就來揭秘那些讓血壓"坐過山車"的肉類黑名單，以及能讓血管"笑開花"的優(yōu)質(zhì)肉品。一、這3類肉是血壓"隱形殺手...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多喝一杯豆?jié){，高尿酸和糖尿病風(fēng)險會增加？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"豆?jié){喝多會得痛風(fēng)"的說法，嚇得很多養(yǎng)生達(dá)人連早餐豆腐腦都不敢碰了。這種說法到底靠不靠譜？咱們今天就來掰扯清楚這個"國民飲品"的真實面目。一、豆?jié){與高尿酸的恩怨情仇1、嘌呤含量真相每100克豆?jié){嘌呤含量約3...0次瀏覽 2025-07-15
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丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
隨著癲癇病發(fā)病幾率的逐漸增高，人們越來越多的關(guān)注該疾病的治療，要治療這種疾病，大家就要注意根據(jù)藥物的說明書了解一下具體的用藥方法，有些藥物在用藥方面是存在禁忌的，那么丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么?說明書有哪些內(nèi)容?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細(xì)胞減少與嚴(yán)重肝臟疾4096次瀏覽 2024-12-29
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康瑞保會有刺激性嗎
如今這個看顏值的時代，擁有無瑕肌膚是很多愛美朋友的夢想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔(dān)心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。那么，康瑞保會有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不4041次瀏覽 2025-01-12
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，在疾病的早期往往會造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后4149次瀏覽 2025-01-16
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在吃飯之前服用樂息平行
血壓太高會導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，有些人可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀，所以這個時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，當(dāng)然藥物病人要按照醫(yī)生介紹的處理，那么一起來看一下在吃飯之前服用樂息平行嗎?樂息平用法用量⑴成人起始劑量4mg每日1次，在早晨服用較好。飯前飯后均可。如需要34099次瀏覽 2024-11-02
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綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
頸椎病相信對于很多人都是患有過的，由于現(xiàn)在工作壓力的不斷增大，長期的伏案工作導(dǎo)致很多人都是患上了頸椎病的。頸椎病對朋友們的日常生活都是造成了很大的影響。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于輔助治療頸椎病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢?綠海數(shù)碼多功能治療儀4165次瀏覽 2025-01-09
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