因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/ojszn7mkxod8erq.html" target="_blank">子宮后位會(huì)影響懷孕,所以出現(xiàn)子宮后位的人,可以通過改變睡姿,進(jìn)行俯臥位運(yùn)動(dòng),跪位運(yùn)動(dòng)等矯正,如果子宮后位癥狀嚴(yán)重,也可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)復(fù)位。有這樣子宮的女性想提高受孕率,除了積極矯正之外,女方采取跪趴式同房,同房后女方可以墊高臀部等,也有效果。
有些女性在長(zhǎng)期備孕,卻沒有成功受孕后,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)自己是子宮后位,這是子宮在盆腔中的一種位置,如果情況嚴(yán)重時(shí),會(huì)導(dǎo)致不孕、流產(chǎn)等,因?yàn)榧庇诔晒κ茉?,所以患者總想采取一些措施盡快矯正,那么,出現(xiàn)了子宮后位怎么辦呢?
一、子宮后位怎么辦
1.改變睡姿
長(zhǎng)期仰臥睡覺的女性,容易出現(xiàn)子宮后位,所以子宮后位的女性想要矯正子宮的位置,可以改變自己的睡覺姿勢(shì),可以采取側(cè)臥位,也可以仰臥、側(cè)臥幾種睡姿輪流著進(jìn)行。
2.俯臥位運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持這種運(yùn)動(dòng),也可以很好的矯正子宮后位,具體做法就是讓自己俯臥在床上,雙腿下放上墊子,把雙腿墊高后,依次抬高右腿、左腿,這個(gè)動(dòng)作每次最少要重復(fù)30次左右。
3.跪位運(yùn)動(dòng)
想要矯正子宮后位,也可以選擇跪位運(yùn)動(dòng),就是讓自己跪坐在瑜伽墊子上,上半身向前傾后再慢慢復(fù)位,反復(fù)重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,可以起到作用。
4.手術(shù)復(fù)位
如果子宮后位癥狀比較嚴(yán)重,也可以到醫(yī)院采取手術(shù)復(fù)位,不過在進(jìn)行了手術(shù)治療后,依然需要鍛煉,才能讓子宮復(fù)位效果更好。
二、如何提高子宮后位的受孕幾率
1.積極糾正子宮后位
因?yàn)樽訉m后位會(huì)影響懷孕,所以子宮后位的人,想要提高受孕幾率,最好積極的糾正子宮后位的情況。
2.同房后墊高臀部
想要提高受孕幾率,在同房后可以在臀部下邊,放上一個(gè)小枕頭,讓臀部位置高一些,更有利于精液向陰道的深處運(yùn)動(dòng),而且同房后半個(gè)小時(shí)以內(nèi),女性最好不要小便,以免導(dǎo)致精液外流,降低受孕的幾率。
3.女方跪趴式同房
想要提高受孕的幾率,在同房的時(shí)候,可以讓女方采取跪趴式的姿勢(shì),男方在女方的后側(cè)進(jìn)行性交,這樣也有利于精液向陰道的深處集中,有利于受孕。
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