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感冒發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

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感冒發(fā)燒時不太建議吃雞蛋，雞蛋是一類易易過敏食物，存在感冒發(fā)燒階段時身體較為敏感，更容易有不良反應。此外，雞蛋是高蛋白食物，吃多了身體不易消化，容易有腹脹的情況。因此，感冒發(fā)燒時最好不吃雞蛋。

感冒是比較常見的一類疾病，特別是對于那些身體較弱的人群來說，只要換季或者免疫力比較低，都有可能發(fā)生感冒的情況。感冒期間要特別關注身體情況，特別是飲食這一塊需要小心。那么，感冒發(fā)燒可以治雞蛋嗎？
　　一、感冒發(fā)燒可以吃雞蛋嗎
　　雞蛋是一類易過敏食物，與海鮮、芒果等食物一樣，容易導致人過敏。當處在感冒、發(fā)燒這一階段，我們的免疫力較為低下，如果再去吃這些易過敏的食物，容易有過敏發(fā)生。此外，雞蛋是高蛋白食物，需要一定的能量來消化及吸收，感冒發(fā)燒期間人體能量不夠，雞蛋吃多了容易導致消化不良，因此，不太建議感冒發(fā)燒期間吃雞蛋。
　　二、感冒發(fā)燒怎么辦
　　1.退燒處理
　　如果說存在發(fā)燒的情況，要及時采取針對性的處理，如果體溫沒超過38.5，可以先不用藥，選擇物理降溫的方式，比如說溫水坐浴、酒精擦拭全身、敷冰袋等。如果說體溫超過38.5度，建議這類患者還是盡快服用退燒藥或輸液治療，退燒期間也應注意做好防脫水工作。
　　2.喝水
　　對于感冒發(fā)燒的人群來說，一定要大量喝水，大量的水分有助于稀釋尿液，加速尿液中的毒素排出，也有助于預防脫水的發(fā)生。
　　3.飲食注意
　　感冒發(fā)燒期間要注意飲食這一塊，盡量不吃辛辣、油膩、刺激等食物，比如說辣椒、燒烤、生姜、蔥花等，平時可以多吃的食物有新鮮的水果蔬菜，其豐富的微量元素有助于促進感冒的康復，適合感冒發(fā)燒患者吃的水果有西瓜、蘋果、梨、火龍果等。
　　4.避免勞累
　　感冒發(fā)燒的患者要注意避免勞累，平時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜加班的情形。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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