當(dāng)進(jìn)入到秋冬季節(jié)之后，因?yàn)樘鞖獗容^干燥，也會(huì)出現(xiàn)手指裂開(kāi)現(xiàn)象，這種原因本身是因氣候因素而引發(fā)，要想達(dá)到緩解的作用，盡量需要減少和冷水接觸，另外，也應(yīng)該避免接觸堿性物質(zhì)，必要的情況下，可以選擇多使用手膜或者是涂抹護(hù)手霜，在日常的飲食中，也應(yīng)該多補(bǔ)充維生素a或者是維生素e，能夠有效的改善手指出現(xiàn)開(kāi)裂的現(xiàn)象。

秋季來(lái)臨時(shí)，因?yàn)樘鞖庵饾u變得干燥，也導(dǎo)致很多人的肌膚，呈現(xiàn)出干燥的現(xiàn)象，看上去黯淡無(wú)光，甚至也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的起皮現(xiàn)象，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)裂開(kāi)的現(xiàn)象，比如說(shuō)有不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指，出現(xiàn)了明顯的開(kāi)裂現(xiàn)象，這可能就是因?yàn)闅夂蛞蛩囟l(fā)的，那么手指開(kāi)裂怎么辦呢？
　　一、減少和冷水接觸
　　在冬季，手指開(kāi)裂要想預(yù)防，必須減少與冷水的接觸，因?yàn)槔渌梢源碳?a href="http://m.international-tax-support.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚，減少皮膚皮脂分泌，導(dǎo)致皮膚干燥，皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致手指開(kāi)裂或加重，手指裂縫也不能用過(guò)熱的水，應(yīng)選擇溫水。
　　二、避免接觸堿性物質(zhì)
　　冬季手指開(kāi)裂時(shí)，應(yīng)避免與堿性物質(zhì)接觸，這是因?yàn)閴A性物質(zhì)，會(huì)直接損傷皮膚，使手指水分迅速流失，造成干燥龜裂。含有堿性物質(zhì)的肥皂，洗衣粉，洗滌劑，全部都不可以使用，為避免裂開(kāi)，一定要使用橡膠手套，或者是挑選一些比較溫和的洗衣液。
　　三、多抹點(diǎn)護(hù)手霜
　　當(dāng)手指裂開(kāi)時(shí)，一定要記得保持手濕潤(rùn)，多涂些護(hù)手霜。為了防止失水導(dǎo)致手指開(kāi)裂，洗手后應(yīng)立即涂抹護(hù)手霜。這是因?yàn)樵谑稚贤磕ㄗo(hù)手霜時(shí)，會(huì)形成一層天然的保護(hù)層，可以抵御寒冷，防止水分流失，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)手的直接傷害。
　　四、多使用手膜
　　在手指開(kāi)裂的情況下，可以多做些護(hù)手膜，利用護(hù)手膜的營(yíng)養(yǎng)成分，來(lái)滋潤(rùn)手部皮膚，滋潤(rùn)皮膚可以促進(jìn)手指開(kāi)裂的愈合。通常情況下，將手浸泡在熱水中后，在手上涂抹甘油，然后直接帶上一次性手套睡覺(jué)，也同樣能夠有效的，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可有效改善手指開(kāi)裂現(xiàn)象。
　　五、多吃維生素A食物
　　多吃維生素A食物，可以保護(hù)皮膚，防止皮膚開(kāi)裂，能有效地保護(hù)手指開(kāi)裂，促進(jìn)手指開(kāi)裂的恢復(fù)，含有此類物質(zhì)的食物有很多，比如說(shuō)動(dòng)物肝臟，胡蘿卜，甘薯以及菠菜等。
　　六、補(bǔ)充維生素e
　　維生素E是一種有效的抗氧化劑，有助于毛細(xì)血管壁更加穩(wěn)定。因此，為了防止手腳開(kāi)裂，我們需要多吃富含維生素E的食物，比如說(shuō)綠葉蔬菜，花生油，芝麻油，玉米油，雞蛋，牛奶等都特別適合。