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輕度抑郁癥表現(xiàn)

輕度抑郁癥是一種精神疾病，輕度抑郁癥的患者，會有身體不舒服的表現(xiàn)，這種不舒服是一種全身各處的不舒服。輕度抑郁癥患者，還會有情緒低落和意志行為發(fā)生變化的表現(xiàn)。另外，輕度抑郁癥的患者，會常常感覺生活沒有意思、意志行為發(fā)生變化等。

對于輕度抑郁癥的患者，我們只有了解清楚輕度抑郁癥的表現(xiàn)，才可以在生活中慢慢的去緩解這些癥狀，讓患者盡快的恢復一個健康的體態(tài)，下面，就讓我們一起來具體的了解一下輕度抑郁癥的表現(xiàn)吧。
　　1、身體不舒服
　　輕度抑郁癥的患者，會有身體不舒服的表現(xiàn)，比如腰背疼痛、四肢疼痛的表現(xiàn)，這些疼痛的產生是沒有任何原因的，就是醫(yī)生都找不到原因。另外，輕度抑郁癥還會有肚子脹，拉肚子，不想吃東西，胃部不舒服的表現(xiàn)。還有的患者會有嚴重失眠、胸口發(fā)悶、體重減輕、便秘等表現(xiàn)。
　　2、情緒低落
　　輕度抑郁癥的患者，會有情緒低落的表現(xiàn)，他們總是覺得不快樂，生活太辛苦。正常人或許也有這種情況，但是輕度抑郁癥的患者，這種不良的情緒是長期存在的?；颊邆冞€有不愿意跟別人交流、缺乏自行、容易悲觀、情緒焦慮的表現(xiàn)。
　　3、意志行為變化
　　輕度抑郁癥的患者，會有意志行為上的變化表現(xiàn)，患者們在自己的學習和工作里面，缺乏進取精神，也缺乏主動性，每天就像在混日子一樣，過一天是一天。輕度抑郁癥的患者，還會有記憶力減退，注意力不能集中，思維反應變慢的變現(xiàn)。
　　4、感到生活沒意思
　　輕度抑郁癥的患者，會覺得生活一點都不美好，一點意思都沒有?；颊邥翢o理由的感到委屈，總是唉聲嘆氣，像一個怨婦一樣。還會動不動就哭，毫無理由的哭。有時候還有輕生的想法和行為表現(xiàn)。他們會覺得自己對家庭，對社會沒有做出過貢獻，覺得自己一點價值感都沒有。
　　通過上面對輕度抑郁癥表現(xiàn)的介紹，大家對輕度抑郁癥都有了一定的了解，一旦患上輕度抑郁癥，一定要多學習多鍛煉，要勇敢一點跟別人交流，培養(yǎng)自己的自信心。還要多出去散散心，去發(fā)現(xiàn)這個世界的美麗，趕走自己的負面情緒。

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