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感冒頭痛嘔吐怎么辦

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在出現(xiàn)感冒頭疼的時候，需要及時進(jìn)行休息才能夠有效緩解頭疼的情況。并且如果伴有嘔吐的情況出現(xiàn)，患者還需要注意飲食，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休息。患者頭痛的情況較為嚴(yán)重，可以用熱毛巾來敷眼睛和按摩的方式，來緩解頭部疼痛。

出現(xiàn)感冒頭痛的情況，會對工作效率造成影響，并且會感覺到乏力的情況出現(xiàn)。因此當(dāng)感冒頭痛的情況出現(xiàn)的時候，需要及時進(jìn)行治療，否則容易造成發(fā)熱的狀況。那么在日常生活當(dāng)中，感冒頭痛嘔吐怎么辦呢？

一、熱毛巾敷眼睛

當(dāng)出現(xiàn)頭疼感冒的時候，可以用毛巾在熱水當(dāng)中浸濕，然后半干敷在眼睛上面。另外患者在出現(xiàn)感冒頭痛的時候，也可以用熱毛巾敷在鼻子或者是頭部的風(fēng)池穴的地方，能夠有效地緩解癥狀。

二、按摩

通過按摩的方式能夠有效地緩解頭疼的情況。使用按摩的方式主要是通過頭部的五行進(jìn)行按摩，從前往后進(jìn)行按摩，可以在太陽、鳳池等穴位進(jìn)行按摩，通過按摩能夠有效地緩解感冒的情況。

三、減少刺激

出現(xiàn)頭疼的情況，要減少對頭部的刺激，必要的時候可以臥床進(jìn)行休息。由于電腦電視當(dāng)中的光線對頭部的刺激，容易造成頭部神經(jīng)出現(xiàn)興奮的狀態(tài)。同時也要避免噪音，保持環(huán)境的安靜，才能夠更好地保持頭部的舒適。此外，也需要減少胃部的刺激，由于感冒的情況出現(xiàn)，身體的抵抗力下降，腸道也容易受到細(xì)菌的侵?jǐn)_而出現(xiàn)腸道紊亂的情況，容易導(dǎo)致嘔吐出現(xiàn)。

四、注意飲食

出現(xiàn)感冒頭痛的時候，需要注意飲食。少吃辛辣的食物以及多吃一些清淡的食物，能夠補充身體當(dāng)中的營養(yǎng)。而且在感冒的時候經(jīng)常吃辣，容易出現(xiàn)渾身無力，以及氣虛的情況出現(xiàn)。如果在出現(xiàn)嘔吐情況的時候，更是需要及時停止進(jìn)食，需要禁食幾個小時來對身體進(jìn)行觀察，辛辣的食物更是容易造成機體的損害，所以不妨多吃蔬菜水果，注意自己的身體情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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