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寶寶偏瘦怎么辦

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在發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦時(shí)，家長(zhǎng)就需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一定要合理科學(xué)的搭配飲食，可以讓寶寶多吃粗糧、蔬菜以及乳制品。同時(shí)應(yīng)該讓寶寶多去室外活動(dòng)身體，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，而必要時(shí)就要及時(shí)到兒科做檢查明確誘因。

家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠一直健康成長(zhǎng)，身體狀況能非常好。但是有些寶寶的體型看起來(lái)會(huì)偏瘦，家長(zhǎng)就會(huì)擔(dān)心這樣下去會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，抵抗力也會(huì)下降，所以就非常著急，想要采取措施進(jìn)行處理。那么發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦怎么辦能改善呢？
　　1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
　　如果發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦，就一定要注意飲食方面的調(diào)理。家長(zhǎng)應(yīng)該合理科學(xué)的搭配孩子的飲食，不能只讓寶寶吃肉食，日常主食最好是以五谷雜糧和蔬菜為主，且每天可以飲用一杯純牛奶或者酸牛奶，同時(shí)可適當(dāng)多吃富含不飽和脂肪酸的核桃、開(kāi)心果等堅(jiān)果類食物。
　　2、多讓寶寶活動(dòng)
　　有些家長(zhǎng)因?yàn)閾?dān)心寶寶衣服弄臟或者出現(xiàn)其它問(wèn)題，就讓寶寶待在家里看電視或者玩玩具。而長(zhǎng)時(shí)間這樣不活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致食欲下降，身體抵抗力降低，也就自然會(huì)變得偏瘦。所以家長(zhǎng)就要多帶孩子到室外活動(dòng)，可以參與一些親子活動(dòng)等游戲，這樣可通過(guò)鍛煉身體來(lái)改善體質(zhì)。
　　3、保證充足睡眠
　　寶寶在睡眠不足的情況下，腸胃消化吸收能力就會(huì)受到影響，體重自然就會(huì)下降。鑒于此，家長(zhǎng)一定要盡力引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好有規(guī)律的休息習(xí)慣，晚上定時(shí)定點(diǎn)睡覺(jué)，中午可有半個(gè)小時(shí)左右的午睡，這樣可以讓身體得到充分休息，也有助于體重增加。
　　4、及時(shí)去做檢查
　　部分寶寶偏瘦可能是由于體內(nèi)缺乏某種微量元素，或者是患有腸胃疾病以及其它疾病，所以家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)帶孩子到兒科門(mén)診做詳細(xì)的身體檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)采取針對(duì)性療法治療。
　　總而言之，在寶寶偏瘦時(shí)要全方位的采取措施進(jìn)行改善，只有這樣才能讓寶寶身體狀況恢復(fù)正常。

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