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什么是恐懼癥

恐懼癥是比較常見的精神性疾病，患了該病的人往往會對某一個特定的環(huán)境或者對象產生恐懼的心理，盡管在外人看來沒有這樣的必要，但他們仍然非常的焦慮和不安。

在日常生活當中，我們經常會聽到身邊的人說自己有密集恐懼癥、社交恐懼癥等，其實這是很常見的現(xiàn)象，它們都是恐懼癥的常見類型。很多人認為，一個人膽子小，不喜歡出頭就是有恐懼癥，實際上并不是如此，那么什么是恐懼癥？
　　一、什么是恐懼癥
　　恐懼癥是常見的一種精神疾病，患者往往會對某些特定的環(huán)境或者是對象產生很強烈的恐懼情緒，出現(xiàn)明顯的不安和焦慮情況，甚至是自主神經功能都發(fā)生紊亂，并且還會主動的回避，但他們的這種焦慮情緒在外人看來完全沒有必要。
　　二、恐懼癥的癥狀有哪些
　　1.心跳加快
　　恐懼癥發(fā)作會導致患者心跳加快，當恐懼的感覺在大腦當中產生時，就會有一種想要趕快逃離的念頭，這個時候腎上腺素會急速上升，心臟會努力的工作，以便讓身體保持戰(zhàn)斗的狀態(tài)，所以才會產生心跳加快的癥狀。
　　2.呼吸困難
　　呼吸困難也是恐懼癥常見的癥狀表現(xiàn)之一。對于恐懼癥的患者來說，當遇到了他們認為恐懼的事物或者對象時，心率會迅速升高，肺部在此時也必須得超負荷的運作，以便處理所有多余的血液和腎上腺素沖過他們的身體。但是肺部的運作始終沒辦法跟得上身體的需求，所以就出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀。
　　3.心理陰影
　　如果患上了恐懼癥，大多數(shù)的患者都會有心理陰影，比如說廣場恐懼癥，往往和某些地方的恐懼有關，這一類人很可能需要一直在家中生活，因為他們覺得只有家里才最安全。
　　4.情緒焦慮
　　患有恐懼癥的人往往會有比較焦慮的情緒，主要的癥狀表現(xiàn)就是頭暈，頭痛，呼吸短促，部分患者還會出現(xiàn)面部痙攣的癥狀，再就是會感覺心悸，耳鳴，睡眠也會出現(xiàn)問題，總覺著厄運即將到來，始終都睡不好覺。

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