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站起來頭暈是怎么回事

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站起來頭暈是很多人會遇到的現(xiàn)象，這種情況一般常見于年齡大、身體虛弱、貧血、低血糖的人群。這類人群血管的調整功能比較差，容易出現(xiàn)站起頭暈現(xiàn)象。頻繁的頭暈還要考慮是否有心腦血管方面的疾病。長期蹲著如果起立太猛也會頭暈。

很多人都會有站起來頭暈的情況，了解頭暈的原因，有利于積極的進行預防，以免出現(xiàn)更大的危害。這種想象經常出現(xiàn)在年齡比較大或者身體虛弱的人群身上。下面我們就從個人原因、體位原因、疾病原因等方面來分析一下吧。
　　1、年齡因素。當年齡大的時候，血管的自我調整功能，包括收縮功能受到影響，在蹲位或者坐位的情況下，突然站起來血壓會發(fā)生改變，叫體位性低血壓，血壓下降的時候就會引起頭暈的表現(xiàn)。所以突然從坐位到立位出現(xiàn)頭暈，主要的原因是體位性低血壓造成的。預防的辦法是不要起得太快，要緩慢的站起來，如果有這種病史，要加強預防，注意這一點，也可避免發(fā)生很多危險。
　　2、身體因素。貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良等身體比較虛弱的人群，也很容易出現(xiàn)站起頭暈的現(xiàn)象。這些人要注意不要突然站起，動作應該緩慢。如果出現(xiàn)這種情況也不必過分驚慌，一般情況下只需稍作休息，通過活動筋骨，心臟供血就能恢復正常，頭暈的現(xiàn)象就會逐漸的消失。平時多加注意就好。還可以去醫(yī)院進行血常規(guī)、血糖、微量元素等檢查，確診后做相應的治療。平時要注意飲食，補充營養(yǎng)，不要過分節(jié)食。注意鍛煉，增強體質。
　　3、體位因素。站起來頭暈，考慮可能是長時間蹲著突然站立起時所引起的癥狀。因為突然的站立很容易導致大腦缺氧，出現(xiàn)功血不足，從而引發(fā)頭暈。平時要多參加體育鍛煉，增強體質，一定要保證充足的睡眠時間。再處于長時間蹲坐的情況，起身的時候一定要緩慢。
　　4、疾病因素。心腦血管方面的疾病方面的原因。入股站起來頭暈的情況發(fā)作比較頻繁，建議到醫(yī)院去進行比較全面的檢查，看看是否出現(xiàn)了心腦血管方面的疾病，進行積極的治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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