寶寶發(fā)燒時(shí)可以適量吃米粥、蘋果泥、南瓜湯、蒸蛋羹、香蕉等食物。若出現(xiàn)細(xì)菌感染等情況，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒氨酚黃那敏顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并做好飲食護(hù)理。

一、食物

1、米粥

米粥富含碳水化合物且易于消化吸收，能補(bǔ)充發(fā)燒時(shí)消耗的能量。建議選擇白米粥或小米粥，避免添加豆類等難消化食材?？缮倭慷啻挝故?，每次50-100毫升為宜。米粥中的B族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解寶寶因發(fā)熱引起的不適感。

2、蘋果泥

蘋果泥含有果膠和維生素C，能幫助調(diào)節(jié)胃腸功能。將蘋果蒸熟后搗成泥狀，溫度控制在40℃以下。每日可食用30-50克，分2-3次喂食。蘋果中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，對(duì)發(fā)熱引起的氧化應(yīng)激有一定緩解效果。

3、南瓜湯

南瓜富含β-胡蘿卜素和鉀元素，能補(bǔ)充電解質(zhì)流失。去皮蒸煮后攪打成糊狀，可加入少量米粉增加稠度。每次喂食量不超過(guò)80毫升，每日1-2次。南瓜中的膳食纖維有助于維持腸道菌群平衡，適合發(fā)燒期間胃腸功能減弱的寶寶。

4、蒸蛋羹

蒸蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易于消化吸收。建議使用全蛋蒸制，避免只使用蛋白造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。每次喂食量控制在半個(gè)雞蛋左右，溫度保持在38-40℃。蛋羹中的膽堿成分對(duì)發(fā)熱期間的腦細(xì)胞保護(hù)有積極作用。

5、香蕉

香蕉含有豐富的鉀和鎂元素，能預(yù)防電解質(zhì)紊亂。選擇熟透的香蕉搗成泥狀，每日可食用1/3-1/2根。香蕉中的色氨酸有助于促進(jìn)5-羥色胺合成，對(duì)緩解發(fā)熱引起的煩躁情緒有幫助。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于6個(gè)月以上寶寶發(fā)熱超過(guò)38.5℃的情況，通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用。該藥物對(duì)普通感冒或流感引起的發(fā)熱有效，使用前需搖勻?？赡艹霈F(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)，肝功能異常者慎用。

2、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液

用于3個(gè)月以上嬰幼兒的退熱治療，通過(guò)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)揮作用。對(duì)病毒感染引起的發(fā)熱效果較好，兩次用藥需間隔4-6小時(shí)。過(guò)量使用可能導(dǎo)致肝損傷，蠶豆病患兒禁用。

3、小兒氨酚黃那敏顆粒

針對(duì)感冒引起的發(fā)熱、鼻塞等癥狀，含對(duì)乙酰氨基酚和馬來(lái)酸氯苯那敏成分。適用于1歲以上兒童，用溫水沖服。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡，不宜與其他含解熱鎮(zhèn)痛成分藥物同用。

4、頭孢克洛干混懸劑

用于細(xì)菌感染引起的發(fā)熱，屬于第二代頭孢菌素類抗生素。需按體重計(jì)算劑量，用溫水調(diào)配后立即服用?？赡艹霈F(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)，青霉素過(guò)敏者慎用。使用期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

5、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥適用于風(fēng)熱感冒所致發(fā)熱，含連翹、淡豆豉等成分。用60℃以下溫水沖服，1-3歲每次半袋。服藥期間忌食生冷油膩，脾胃虛寒者慎用。若服用3天癥狀無(wú)改善應(yīng)停藥就醫(yī)。

家長(zhǎng)需保持室內(nèi)溫度在24-26℃，給寶寶穿著透氣棉質(zhì)衣物。每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。保證每日飲水量，6個(gè)月以下嬰兒按150毫升/千克體重計(jì)算。觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、嘔吐等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加瘦肉泥、蔬菜泥等營(yíng)養(yǎng)密度高的食物，避免過(guò)早添加新的輔食種類。