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肝病吃什么好

肝病的種類非常多，對患者的危害也是非常大的。當(dāng)患上肝病之后，患者們可以吃葡萄、檸檬、香蕉這些水果，它們對于肝病患者的肝臟是非常有好處的。另外，肝病吃些枸杞粥、黑芝麻粥，對自己也是非常好的。

肝病患者在飲食上面也是需要注意的，有一些食物是肝病患者不能吃的，比如油炸的、刺激性的食物。但是我們今天是來探討肝病可以吃的食物的。下面，就讓我們一起來具體的了解一下肝病吃什么好吧！
　　1、葡萄：肝病患者可以吃葡萄。葡萄里面含有非常多的礦物質(zhì)和維生素，可以給肝病患者補(bǔ)血益氣。葡萄里面還有多酚類物質(zhì)，多酚類物質(zhì)被稱作天然的自由基清除劑，它有著非常強(qiáng)的礦氧化性，可以幫助肝病患者調(diào)整體內(nèi)肝細(xì)胞的功能?？梢杂行У牡挚购蜏p少自由基對肝臟的傷害，從而起到保護(hù)患者肝臟的效果。
　　2、檸檬：肝病患者吃檸檬也比較好。檸檬具有養(yǎng)肝、解毒的功效。肝病患者吃檸檬可以有效的防止體內(nèi)的肝細(xì)胞受到自由基的傷害。而且吃檸檬可以加速肝病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，就可以幫助肝病患者增強(qiáng)肝細(xì)胞的再生，也可以幫助肝病患者修復(fù)受損的肝細(xì)胞。所以肝病患者可以多吃一些檸檬。
　　3、香蕉：肝病吃香蕉也是非常不錯的一種選擇。香蕉的熱量非常低，香蕉里面含有鉀元素，可以幫助肝病患者的肝細(xì)胞再生。而且香蕉可以防止肝病患者出現(xiàn)便秘的情況。香蕉里面還含有胺類物質(zhì)，可以使人變得快樂，可以緩解肝病患者由于生病帶來的負(fù)面情緒，讓肝病患者心情舒暢一些。
　　4、枸杞粥、黑芝麻粥：肝病吃一些枸杞粥、黑芝麻粥也是很好的。因為枸杞具有補(bǔ)腎的功效，黑芝麻也具有補(bǔ)肝潤肝的功效，而且黑芝麻還有通便的功效。經(jīng)常喝一些枸杞粥、黑芝麻粥，對于肝病患者的肝臟是非常有好處的。
　　在日常生活中，肝病患者一定要注意自己的飲食。肝病患者可以吃上面介紹的幾種食物，這幾種食物對于肝病患者病情的緩解是非常有好處的，應(yīng)該多吃一些。另外，肝病患者還應(yīng)該積極的治療自己的疾病，讓自己盡快恢復(fù)到一個健康的狀態(tài)。

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