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過敏性鼻炎吃什么好

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過敏性鼻炎患者可以適量吃蜂蜜、酸奶、西藍花、胡蘿卜、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蜂蜜：蜂蜜含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力，減輕過敏性鼻炎的癥狀。適量食用蜂蜜可以幫助緩解喉嚨不適和鼻塞。

2、酸奶：酸奶富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，增強免疫系統(tǒng)功能。適量飲用酸奶可以減少過敏反應的發(fā)生概率。

3、西藍花：西藍花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應。適量食用西藍花可以幫助緩解過敏性鼻炎的癥狀。

4、胡蘿卜：胡蘿卜富含胡蘿卜素和維生素A，有助于增強呼吸道黏膜的抵抗力。適量食用胡蘿卜可以減少過敏原對呼吸道的刺激。

5、蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力。適量食用蘋果可以幫助減輕過敏性鼻炎的癥狀。

二、藥物

1、氯雷他定片：氯雷他定片是一種抗組胺藥物，適用于緩解過敏性鼻炎引起的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等癥狀。使用前應咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。

2、鹽酸西替利嗪片：鹽酸西替利嗪片是一種抗過敏藥物，適用于治療過敏性鼻炎和蕁麻疹。使用時應遵醫(yī)囑，注意藥物的不良反應。

3、布地奈德鼻噴霧劑：布地奈德鼻噴霧劑是一種局部使用的糖皮質(zhì)激素，適用于緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞和炎癥。使用時應按照醫(yī)生的指導進行。

4、糠酸莫米松鼻噴霧劑：糠酸莫米松鼻噴霧劑是一種鼻用糖皮質(zhì)激素，適用于治療過敏性鼻炎和鼻竇炎。使用前應咨詢醫(yī)生，避免長期使用。

5、孟魯司特鈉片：孟魯司特鈉片是一種白三烯受體拮抗劑，適用于預防和治療過敏性鼻炎和哮喘。使用時應遵醫(yī)囑，注意藥物的適應癥和禁忌癥。

過敏性鼻炎患者應注意保持室內(nèi)清潔，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。飲食上應避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持充足的睡眠。適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，減少過敏反應的發(fā)生。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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