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腎虛早泄怎么治療

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腎虛早泄可以通過控制手淫頻率來進行緩解。然后可以適當服用一些補腎的藥物，比如說復方玄駒膠囊或者伊木薩克片。平時一定要保持足夠的睡眠時間，另外也要注意調節(jié)飲食結構，多吃富含維生素和蛋白質的食物，多補鋅。

很多青年男性都容易出現(xiàn)腎虛早泄的癥狀，因為大多數青年男性因為生活壓力的原因，平時的生活習慣和飲食習慣都不是很健康。還有一些青年男性性生活不是很節(jié)制，這樣就很容易因此而腎虛并出現(xiàn)早泄。那么腎虛早泄怎么治療？這種病要如何預防呢？
　　一、腎虛早泄怎么治療
　　1.控制手淫頻率
　　腎虛引起的早泄一般和過度手淫有很大關系。過度手淫很容易引起腎虛癥狀，并且還會導致患者身體無力，勃起疲軟。所以這類患者首先要做的就是要控制手淫的頻率，這樣才可以有效緩解腎虛早泄。
　　2.適當服用補腎藥物
　　適當服用一些補腎藥物，能夠有效治療腎虛早泄。常用的補腎藥物大多數都是中成藥，比如說復方玄駒膠囊、伊木薩克片以及疏肝益陽膠囊等等。這些藥物都可以補腎元、強腎氣，能夠有效提高腎臟功能，對早泄有很好的治療作用。
　　3.保持足夠的睡眠時間
　　患者平時一定要保持足夠的睡眠時間，因為睡眠時間不足也是很傷腎的。每天睡眠時間最好不要低于8個小時，但是最長也不要超過10個小時。
　　4.調節(jié)飲食結構
　　調節(jié)飲食結構，可以有效輔助治療腎虛早泄。一般患者可以多吃一些含有鋅的食物，比如說生蠔。另外也要注意多補充蛋白質和維生素，可以多吃瘦肉和瓜果蔬菜。注意少吃辛辣油膩食物。
　　二、如何預防腎虛早泄
　　1.避免抽煙喝酒
　　這類患者平時一定要避免抽煙喝酒。因為抽煙喝酒會導致身體雌性激素分泌，很多男性會因為身體激素異常而出現(xiàn)早泄。而且抽煙喝酒也很傷腎臟，毒素會殘留在腎臟中，這樣會引起腎虛早泄。
　　2.節(jié)制性生活
　　平時一定要節(jié)制性生活，也要注意不要經常手淫，這樣可以讓身體有個緩沖期。

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