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皮膚下垂怎么辦

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皮膚出現(xiàn)下垂后，一定要注意內(nèi)外補(bǔ)水，內(nèi)外補(bǔ)水工作做好就可以緩解皮膚下垂癥狀。其次要保持規(guī)律的作息，平時(shí)要做好護(hù)膚工作。癥狀比較嚴(yán)重的皮膚下垂患者可以使用醫(yī)療美容手術(shù)，另外也可以服用膠原蛋白營養(yǎng)液。

皮膚下垂是人開始出現(xiàn)衰老的一個(gè)明顯表現(xiàn)，很多人過了25歲之后就會(huì)開始出現(xiàn)皮膚下垂癥狀，這種情況和工作壓力以及不健康的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。雖然皮膚下垂不會(huì)影響健康，但會(huì)嚴(yán)重影響人的自信。那么皮膚下垂怎么辦？如何預(yù)防皮膚出現(xiàn)下垂呢？
　　一、皮膚下垂怎么辦
　　1.注意內(nèi)外補(bǔ)水：一般皮膚出現(xiàn)明顯下垂癥狀很有可能是過于缺水導(dǎo)致的。所以碰到這種情況的時(shí)候，一定要注意內(nèi)外補(bǔ)水。平時(shí)不僅要多喝水，也要經(jīng)常使用有保濕功效的護(hù)膚品來進(jìn)行護(hù)膚，這樣才可以有效緩解皮膚下垂。
　　2.保持規(guī)律作息：經(jīng)常不規(guī)律作息的話，身體的激素會(huì)變得很不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)皮膚下垂。所以平時(shí)要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，盡量不要讓自己過于勞累，不然的話皮膚衰老的會(huì)更快。
　　3.做好護(hù)膚工作：做好護(hù)膚工作也是可以有效緩解和預(yù)防皮膚下垂的。每天早晚堅(jiān)持涂抹水乳，另外也可以使用一些專門抗皺的面霜，這樣都能夠治療皮膚下垂。
　　4.醫(yī)療美容手術(shù)：對(duì)于皮膚下垂非常嚴(yán)重的患者，就必須要進(jìn)行醫(yī)療美容手術(shù)治療了，醫(yī)療美容手術(shù)雖然有一定的創(chuàng)傷性，但是緩解皮膚下垂的功效較好。常用的美容手術(shù)有拉皮、超聲刀等等。
　　5.補(bǔ)充膠原蛋白：口服一些膠原蛋白營養(yǎng)液也是可以緩解皮膚下垂的。
　　二、如何預(yù)防皮膚下垂
　　1.堅(jiān)持按摩皮膚：想預(yù)防皮膚下垂，可以通過按摩皮膚的方式來增加皮膚的彈性?？梢允褂靡恍┳o(hù)膚精油，每天堅(jiān)持按摩皮膚，另外身上也可以擦一些身體乳，保持皮膚水潤，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，皮膚就不容易產(chǎn)生下垂。
　　2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)適當(dāng)做一些健身運(yùn)動(dòng)也是可以延緩衰老，防止皮膚下垂的。但是要注意不可以過度，而且必須將有氧和力量訓(xùn)練結(jié)合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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