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小便赤黃怎么回事

小便赤黃很有可能是飲水量不足引起的。因?yàn)楫?dāng)飲水量不足的時候，尿液就會濃縮，所以尿液就會變成這種顏色。肝火旺盛和腎虛的患者也會有類似癥狀。糖尿病患者同樣會小便赤黃，并且他們排尿會比較困難。

小便赤黃雖然并不會讓人產(chǎn)生明顯的身體不適，但如果長期有這種癥狀，就說明身體很有可能已經(jīng)出現(xiàn)了疾病，所以有小便赤黃也是必須要進(jìn)行重視的。這種癥狀在發(fā)病初期及時調(diào)理就可以治愈。那么小便赤黃怎么回事？得了這種病要注意些什么呢？
　　一、小便赤黃怎么回事
　　1.飲水量不足
　　每天飲水量比較少的話，尿液就會濃縮，這個時候進(jìn)行排尿，尿液顏色就會變得比較明顯，看上去呈現(xiàn)赤黃狀態(tài)。所以如果出現(xiàn)這種癥狀，并且身體沒有其他不適的話，那么很有可能是喝水太少導(dǎo)致的，要注意補(bǔ)充水分。
　　2.肝火旺盛
　　肝火旺盛的人也是很容易出現(xiàn)小便赤黃的。同時肝火旺盛也會引起其他不適癥狀，比如說失眠多夢，煩躁易怒。所以如果有這類癥狀一起出現(xiàn)，那么患者可以適當(dāng)服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，這樣小便赤黃就可以有效改善。
　　3.腎虛
　　腎臟功能減退，出現(xiàn)腎虛癥狀的時候，尿液也會開始變紅發(fā)黃。因?yàn)槟I臟就是幫助身體過濾毒素，并且讓毒素通過尿液排出的，當(dāng)腎臟功能減退，沒有辦法正常排毒時，尿液顏色就會受到影響。
　　4.糖尿病
　　患有糖尿病的人尿液不僅會變得赤黃，看上去還會變得非常濃稠，而且排尿時也比較困難。
　　二、尿液赤黃要注意什么
　　1.少吃熱性食物
　　這種癥狀很有可能是吃了太多易上火的食物引起的，比如說芒果。所以患者平時要少吃熱性食物，可以適當(dāng)多吃一些涼性的食物，比如說大白梨或者是螃蟹。
　　2.不要熬夜
　　熬夜也有可能誘發(fā)類似癥狀，并且會影響腎臟功能，所以在出現(xiàn)尿液赤黃的時候要避免熬夜。
　　3.多喝水
　　多補(bǔ)充水分，可以幫助身體毒素排出，當(dāng)毒素完全排出后，小便赤黃的癥狀就可以緩解。多喝水還可以起到稀釋尿液的作用。

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