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指甲出現(xiàn)凹陷是怎么回事

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指甲出現(xiàn)凹陷可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、甲癬、濕疹等因素有關(guān)。指甲凹陷可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，表現(xiàn)為點(diǎn)狀凹陷或匙狀甲。日常需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含微量元素的食物攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服溶液等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

2、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后，甲母質(zhì)細(xì)胞暫時(shí)性功能障礙可形成橫向凹陷線。通常無須特殊治療，隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸消失。建議避免頻繁美甲或過度修剪甲周皮膚，損傷后可用碘伏消毒液預(yù)防感染。

3、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變，常伴隨皮膚紅斑、鱗屑?？赡芘c免疫異常、遺傳等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部用藥，嚴(yán)重時(shí)需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。

4、甲癬

真菌感染導(dǎo)致的甲板破壞可形成凹陷、增厚，多由紅色毛癬菌引起。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可選用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。

5、濕疹

慢性手部濕疹累及甲周皮膚時(shí)，可能引發(fā)甲板橫溝或凹陷。需避免接觸洗滌劑等刺激物，急性期可用鹵米松乳膏控制炎癥，配合尿素軟膏改善皮膚屏障功能。

日常應(yīng)保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免外力損傷。接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套，均衡攝入奶制品、堅(jiān)果等富含鈣和維生素的食物。若凹陷持續(xù)加重、伴隨甲板變色或疼痛，建議及時(shí)到皮膚科就診排查病理性因素。真菌性甲病具有傳染性，患者需單獨(dú)使用指甲剪并定期消毒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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