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孕婦風(fēng)熱感冒怎么辦

風(fēng)熱感冒在生活中出現(xiàn)的幾率是比較高的，往往都是因為氣溫轉(zhuǎn)變而導(dǎo)致的，那么此時也會伴有著明顯的癥狀，特別是對于孕婦來說很容易就會出現(xiàn)，要想達(dá)到緩解的效果，一定要注意多吃清淡的食物，另外也可以服用藥物，為了有效的提升抵抗疾病的能力，也需要加強體育鍛煉。

風(fēng)熱感冒本身也就是一種比較常見的外感表現(xiàn)，特別是在氣候轉(zhuǎn)溫的時候更容易會出現(xiàn)，那么這一類的癥狀有很多會出現(xiàn)咽喉腫痛的現(xiàn)象，也會伴有明顯的發(fā)熱，同時還會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，要知道孕婦本身就是一種特殊的人群，那么在服用藥物的時候也應(yīng)該引起重視，孕婦風(fēng)熱感冒怎么辦？
　　一、多喝雞湯
　　當(dāng)然。喝雞湯可以緩解感冒時鼻塞和流鼻涕的癥狀。此外，喝雞湯對清除呼吸道病毒有較好的效果，人們經(jīng)常喝雞湯來增強身體的天然抵抗力，能有效地預(yù)防感冒的發(fā)生。
　　二、多吃清淡食物
　　為了預(yù)防感冒，我們需要多吃些清淡的食物，由于鈉鹽的滲透，會抑制上皮細(xì)胞的功能，從而減少干擾素等抗致病因子的分泌，病毒會侵入上呼吸道粘膜，引起感冒。
　　三、注意日常飲食
　　此外，孕婦的飲食是蕎麥和營養(yǎng)平衡的結(jié)合，經(jīng)常洗手，不要用臟手觸摸你的臉，要知道孕婦的體質(zhì)大部分都比較虛弱，特別是在進(jìn)入到春秋換季的時候，更容易會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，可是如果在日常的飲食中能夠注意起來，那么你也會發(fā)現(xiàn)能夠快速的達(dá)到改善的效果。
　　四、服用藥物
　　懷孕期間，女性朋友不得隨意使用藥物，包括一些中成藥，這些藥物對胎兒不完全安全。所以面對疾病，孕婦朋友們也需要引起重視。
　　五、加強鍛煉
　　孕期婦女應(yīng)多注意休息，加強鍛煉，保持身體強壯，感冒流行期間注意個人衛(wèi)生，不到人口稠密的地方，不接觸感冒病人，保持起居室通風(fēng)，保持適宜的溫濕度。經(jīng)常使用醋熏蒸房，保持良好的心情，增強抗病能力。

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