如果長(zhǎng)了痔瘡,建議每天應(yīng)該多喝水,因?yàn)檫@樣可以有效的預(yù)防大便干結(jié),從而緩解痔瘡疼痛感。也可以進(jìn)行水療法冰敷或者盆浴,這樣也可以有效的減輕疼痛感。如果疼痛感比較嚴(yán)重,建議服用或涂抹一些非處方藥物。
痔瘡是一種很常見(jiàn)的疾病,基本上每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)痔瘡,如果長(zhǎng)痔瘡以后,通常都會(huì)覺(jué)得肛門(mén)部位很疼痛,尤其是在大便的時(shí)候。有一部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)便血的情況,如果痔瘡不及時(shí)治療,會(huì)使病情越來(lái)越嚴(yán)重,甚至?xí)l(fā)肛腸疾病,那么痔瘡如何緩解呢?
一、痔瘡如何緩解
1.多喝水
很多人會(huì)患上痔瘡,都是因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘所引起的,所以建議平時(shí)應(yīng)該多喝水,這樣可以有效的房子,大便干結(jié),從而減輕痔瘡的疼痛感。
每個(gè)人每天應(yīng)該最少喝8杯水,如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)后或者天氣比較熱,那么應(yīng)該喝更多的水,最好喝白開(kāi)水,不要經(jīng)常喝飲料和咖啡之類的飲品。
2.使用非處方藥物
如果患者痔瘡疼痛的情況比較嚴(yán)重,那么建議使用藥物治療,可以去醫(yī)院開(kāi)一些非處方的藥物,例如痔瘡凝膠、痔瘡乳膏。除了這些外用藥物以外,還可以服用一些消炎止痛的藥物,例如阿司匹林或布洛芬。
3.水療法
除了以上兩種方法以外,也可以進(jìn)行水療法,患者可以用冷毛巾或者是冰袋冰敷患處,也可以用溫水坐浴的方法,通常每次10分鐘即可,這樣會(huì)讓患者減輕沉痛感。如果每次上完廁所以后,覺(jué)得肛門(mén)部位比較疼痛,那么建議用濕巾代替廁紙,這樣可以減輕疼痛感。
二、如何預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
1.注意清潔
痔瘡患者在排便以后,應(yīng)該注意清潔肛門(mén)部位,這樣可以有效的保證肛門(mén)部位干燥和衛(wèi)生。因?yàn)楦亻T(mén)部位本身,就比較容易滋生細(xì)菌,如果不清洗干凈,很容易使痔瘡出現(xiàn)反復(fù)復(fù)發(fā)的情況。
2.規(guī)律排便
大多數(shù)患者會(huì)反復(fù)復(fù)發(fā)痔瘡,都是因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘所引起的,所以平時(shí)患者應(yīng)該多食用一些容易消化的食物,養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,這樣可以有效的降低痔瘡的復(fù)發(fā)?;颊咴谂疟愕臅r(shí)候,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的坐便,也不可以用力過(guò)猛,以免使痔瘡復(fù)發(fā)。
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