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乳腺導管擴張要注意什么

患有乳腺導管擴張的這種病，平時飲食要注意飲食、注意生活規(guī)律、注意激素的攝入等。

1.注意飲食

患有乳腺導管擴張的這種情況，飲食方面上就是應該多加注意，動物脂肪類的食品應該少吃，甜食也應該有所控制，油炸類的食物應該盡量避免。應該多吃一些蔬菜水果類的食物，例如核桃、黑芝麻、蘑菇這類的食物也應該多加攝入。盡量多攝入一些堿性的食品，同時還應該補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，進而提升自身的免疫力。紅豆、蘿卜、洋蔥等食物堿性含量就比較高。

2.注意生活規(guī)律

患病的這段期間應該注意生活，養(yǎng)成比較好的作息規(guī)律，同時還需要勞逸結(jié)合。另外性生活也應該具有一定的規(guī)律性，而且最好和諧，這樣能夠有效的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的內(nèi)分泌。有規(guī)律的生活，還能夠有效的緩解便秘的狀況，進而能夠減輕乳房的脹痛。

3.注意激素的攝入

患有該病以后盡量不要使用避孕藥以及一些含有雌性激素的食物，否則很容易會加重病情，減少激素的攝入還能夠有效的平衡身體內(nèi)的激素狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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