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感冒咳嗽怎么辦

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感冒所引發(fā)的咳嗽現(xiàn)象在生活中幾率非常的高，要想達到緩解的作用，首先我們就應該多喝水，如此才能夠促進細菌的排出，另外也應該積極的選擇藥物治療，保證充足的睡眠時間，當然我們也應該合理的使用蜂蜜可以達到更好的作用。

感冒很容易就會導致咳嗽的出現(xiàn)，而且也會讓人覺得非常的難受，嗓子也會覺得特別的疼，在這種過程中，很多人都會覺得飽受折磨，也想要盡快的接受治療，那么在治療的過程中，大家也很想要知道到底有著什么樣的方法呢，所以感冒咳嗽怎么辦？

一、多喝水

咳嗽主要是由呼吸問題引起的，可能是由感冒引起的，也可能是由于身體其他部位的病理變化，但多喝水是必要的，喝水會導致咳嗽細菌出體外。

二、保證充足睡眠

保證充足的睡眠是非常重要的，成人咳嗽可能只是一種前兆，也可能隨后出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，身體的抵抗力會突然下降，因此保證充足的睡眠，滋補精神可以增強身體的抵抗力，能有效緩解咳嗽癥狀。

三、藥物治療

因為感冒所引發(fā)的咳嗽現(xiàn)象，相信也會讓大家覺得比較難受，所以說就應該積極的接受治療，在治療的過程中方法有很多可以選擇藥物治療，能夠有效的達到控制病情的效果，但是與此同時我們也應該知道這種方式本身就會存在著一定的副作用。

四、多喝雞湯

雞湯作為一種營養(yǎng)補品，是許多人喜愛的食物。雞湯含有人體必需的多種氨基酸，能有效增強人體對病毒的抵抗力。研究發(fā)現(xiàn)，感冒能使機體產(chǎn)生大量的中性粒細胞，刺激機體分泌粘液，導致咳嗽和鼻塞，而雞湯中的抗炎成分有助于預防中性粒細胞活動，保護呼吸道通暢，加速感冒的恢復，具有良好的功效。因此，雞湯能有效地抑制咽喉和呼吸道的炎癥，并能有效地消除感冒引起的癥狀。

五、蜂蜜

蜂蜜是一種我們喜歡吃的補品，它含有多種生物活性物質，比如說維生素，氨基酸，礦物質或者是生物類黃酮，能有效的促進免疫功能的提升。對刺激人體免疫功能，促進免疫系統(tǒng)的修復有很好的效果。每天早晚服用兩次，有助于治療感冒?？深A防多種其他疾病，也可以緩解孕婦所出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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