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脖子總出汗怎么回事

應(yīng)該有很多人習(xí)慣脖子總是出汗，就算天氣不是很炎熱的情況下汗也不會(huì)減少，一般導(dǎo)致脖子總出汗的原因有六種：過(guò)重的濕氣造成、天氣炎熱造成、腎虛造成的流汗、過(guò)于肥胖造成的流汗。

在日常生活中出汗是我們身體的正常現(xiàn)象，特別是天氣比較熱的時(shí)候，就更容易出汗了。脖子上出汗也是這樣，一般都是正常的，但是如果光脖子總是出汗的話(huà)那就要注意了，因?yàn)橐鸩弊涌偝龊沟脑蛴泻芏?，有的是身體原因，需要及時(shí)調(diào)理。那么到底脖子總出汗是怎么回事呢？
　　1.過(guò)重的濕氣造成：脖子總是出汗主要是由于濕熱過(guò)重、陽(yáng)虛不能固攝津液引起的可能性是比較大的。建議出現(xiàn)這種情況以后，最好到中醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下，確診后再對(duì)癥的治療，平時(shí)飲食上要吃清淡，溫性的食物。不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。
　　2.天氣炎熱造成：如果天氣太熱的話(huà)，脖子是很容易出汗的。我們盡量要讓自己待在一個(gè)相對(duì)涼爽的地方，特別是夏季三伏天，如果家里沒(méi)有空調(diào)的話(huà)，我們可以到戶(hù)外去乘涼，或者到一個(gè)有空調(diào)的地方去看看書(shū)，喝喝茶，讓自己涼快下來(lái)。
　　3.腎虛：有的時(shí)候脖子總是出汗，很有可能是腎虛的原因引起的，所以，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，特別是對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，一定要注意補(bǔ)腎和調(diào)養(yǎng)，并不是說(shuō)只有腎出現(xiàn)了問(wèn)題才去解決，平時(shí)保養(yǎng)很重要。喝水是每天必須的，但是，也要適量的喝水，因?yàn)楹人嗟脑?huà)，也會(huì)給身體帶來(lái)某種損傷，比如傷害到腎功能等等，而腎不好也是容易出汗的一種表現(xiàn)，而且，喝水多，往體外排出的汗就多。
　　4.肥胖：胖人都喜歡出汗，這是大家都是知道的道理，所以，我們一定要控制好我們的體重，讓自己的體重保持在一個(gè)合理的狀態(tài)下，不讓自己由于吃得多動(dòng)的少，然后使自己變成一個(gè)愛(ài)出汗的大胖子，既對(duì)身體不好，也影響自己的美觀(guān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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