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脖子總出汗怎么回事

應該有很多人習慣脖子總是出汗，就算天氣不是很炎熱的情況下汗也不會減少，一般導致脖子總出汗的原因有六種：過重的濕氣造成、天氣炎熱造成、腎虛造成的流汗、過于肥胖造成的流汗。

在日常生活中出汗是我們身體的正?，F(xiàn)象，特別是天氣比較熱的時候，就更容易出汗了。脖子上出汗也是這樣，一般都是正常的，但是如果光脖子總是出汗的話那就要注意了，因為引起脖子總出汗的原因有很多，有的是身體原因，需要及時調(diào)理。那么到底脖子總出汗是怎么回事呢？
　　1.過重的濕氣造成：脖子總是出汗主要是由于濕熱過重、陽虛不能固攝津液引起的可能性是比較大的。建議出現(xiàn)這種情況以后，最好到中醫(yī)院詳細的檢查一下，確診后再對癥的治療，平時飲食上要吃清淡，溫性的食物。不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。
　　2.天氣炎熱造成：如果天氣太熱的話，脖子是很容易出汗的。我們盡量要讓自己待在一個相對涼爽的地方，特別是夏季三伏天，如果家里沒有空調(diào)的話，我們可以到戶外去乘涼，或者到一個有空調(diào)的地方去看看書，喝喝茶，讓自己涼快下來。
　　3.腎虛：有的時候脖子總是出汗，很有可能是腎虛的原因引起的，所以，對于年輕人來說，特別是對于男生來說，一定要注意補腎和調(diào)養(yǎng)，并不是說只有腎出現(xiàn)了問題才去解決，平時保養(yǎng)很重要。喝水是每天必須的，但是，也要適量的喝水，因為喝水太多的話，也會給身體帶來某種損傷，比如傷害到腎功能等等，而腎不好也是容易出汗的一種表現(xiàn)，而且，喝水多，往體外排出的汗就多。
　　4.肥胖：胖人都喜歡出汗，這是大家都是知道的道理，所以，我們一定要控制好我們的體重，讓自己的體重保持在一個合理的狀態(tài)下，不讓自己由于吃得多動的少，然后使自己變成一個愛出汗的大胖子，既對身體不好，也影響自己的美觀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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