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寶寶晚上哭鬧不睡覺怎么辦

如果寶寶晚上哭鬧不睡覺是因?yàn)轲I，要及時(shí)喂奶，如果因?yàn)榘滋焖?，需及時(shí)調(diào)整寶寶生物鐘，如果因?yàn)榄h(huán)境不舒適，要盡量營造舒適環(huán)境，要是因?yàn)槌蕴?，可以通過按摩腹部來解決，若是身體存在疾病則需要及時(shí)就醫(yī)。

寶寶在晚上的時(shí)候哭鬧是很正常的現(xiàn)象，大多數(shù)的媽媽都經(jīng)歷過，只是不同的寶寶晚上哭鬧的程度不同而已。有些寶寶一到晚上就會(huì)鬧個(gè)不停，一直哭不說，還不睡覺，大半夜了似乎也沒有睡意，面對(duì)這種情況，大多數(shù)媽媽都很著急。那么寶寶晚上哭鬧不睡覺怎么辦？
　　1、適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂奶：很多寶寶之所以在晚上的時(shí)候哭鬧不睡覺，很有可能是因?yàn)轲囸I導(dǎo)致，如果是這樣的情況，媽媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂奶。如果母乳不足，可以沖一點(diǎn)奶粉給寶寶喝，只要寶寶吃飽喝足了，自然而然就會(huì)入睡了。
　　2、調(diào)整寶寶的生物鐘：還有一些寶寶總是哭鬧不睡覺可能是因?yàn)榘滋斓乃邥r(shí)間太長，生物鐘已經(jīng)顛倒。這種情況下，媽媽需要及時(shí)的給寶寶調(diào)整生物鐘，白天的時(shí)候盡量讓他們想睡覺，這樣到晚上就能夠睡得踏實(shí)一些。
　　3、營造舒適的睡眠環(huán)境：寶寶的新陳代謝比較快，所以他們比大人更怕熱，要是晚上睡覺的時(shí)候給寶寶蓋了太多的被子，或者說房間當(dāng)中太熱，可能會(huì)讓他們覺得特別不舒服，自然也就睡不安穩(wěn)，總是會(huì)不停的哭鬧。這個(gè)時(shí)候媽媽就應(yīng)該考慮改變一下睡眠的環(huán)境，盡量讓房間內(nèi)保持舒適的溫度，不要給寶寶蓋太多的被子，只要寶寶覺得舒服了，自然而然就會(huì)睡著。
　　4、適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩腹部：如果說寶寶在臨睡之前吃得太飽，很容易發(fā)生腹脹現(xiàn)象，這樣睡覺的時(shí)候就會(huì)特別不舒服，在這種情況下，寶寶會(huì)一直哭鬧不睡覺。這個(gè)時(shí)候媽媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩腹部，這樣能夠加快腸胃蠕動(dòng)，讓食物盡快的消化。除此之外，平時(shí)喂奶的時(shí)候也得注意，睡前不要讓寶寶吃得太多太飽。
　　5、及時(shí)就醫(yī)：如果寶寶幾乎天天晚上都這樣鬧，而且還有感冒發(fā)燒或者是其他的一些疾病，那多半就是因?yàn)榧膊?dǎo)致的不舒服，這個(gè)時(shí)候媽媽必須要盡早的帶寶寶就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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