安全期在經(jīng)期之前的5天和結(jié)束后的4天，在這段時間進行性行為，基本上是不會懷孕的，不過也有懷孕的可能性。只有那些生理周期非常準確的女性，可以通過這個方法來計算，周期不穩(wěn)定，需要去醫(yī)院檢查。
女性經(jīng)常需要計算的生理周期有安全期和排卵期，排卵期是用來在備孕期間計算使用的，安全期可以用來進行生理性避孕工作。這兩種生理周期都需要根據(jù)月經(jīng)來潮時間來推測，不過大多數(shù)女性都不太能算得清這兩個周期，那么安全期是指什么時候呢？
一、安全期是指什么時候
安全期要根據(jù)經(jīng)期來算，但只有月經(jīng)周期比較準確的女性，可以直接通過經(jīng)期來推算安全期的日子。安全期就在經(jīng)期之前的5天和結(jié)束后的4天，在這段時間進行性行為，懷孕的可能性非常低，但也并不是完全沒有懷孕的可能性。月經(jīng)周期不是很準的女性，需要進行彩超檢查來判斷是否在安全期。
二、安全期要如何避孕
1.在排卵后安全期避孕
安全期分為兩種，一種是排卵后的安全期，一種是排卵前的安全期。在排卵前安全期進行性行為，受孕的可能性會比排卵后安全期高。所以要想避孕的話，最好選擇在排卵后的安全期進行性交。排卵期結(jié)束后，到下一次經(jīng)期來前都可以算作排卵后安全期。
2.最好使用避孕套
安全期性交這種方法也有一定的風險性，在安全期時避孕的失敗率比較高。所以建議最好在性行為過程中使用安全套，這樣可以大大降低失敗率，能達到有效避孕的目的。這種避孕方法只適合于那些周期非常規(guī)律的女性，不穩(wěn)定的女性是無法正確推測出自己是否處于安全期的。
3.性交后注意清潔下體
性交后會有一些精液殘留在體內(nèi)，如果正處于安全期的末尾，那么很有可能會讓精液和新排出的卵子相遇，這樣就會造成避孕失敗。建議在性交后清潔下體，這樣可以減少精液殘留，也能夠有效提高避孕成功率。另外性交后不要一直躺著，不然精液會直接流進子宮。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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懷姜膏真的可以調(diào)理月經(jīng)嗎
懷姜膏通?？梢哉{(diào)理月經(jīng)，建議在醫(yī)生的指導下使用，若使用后患者身體存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。懷姜膏具有補氣養(yǎng)血、健脾暖胃、活血化瘀等功效，主要由懷姜制成。由于懷姜膏具有活血化瘀的功效，所以月經(jīng)量較少的患者可以使用懷姜膏，起到調(diào)理月經(jīng)的作用。一定程度上可以增加經(jīng)血量，起到排出毒素的作用。需要注意的是體質(zhì)偏熱的人群不宜食用懷姜膏，以免加重病情。此外對懷姜膏過敏的人群也不宜食用懷姜膏，以免引起過敏反應。建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補充身體所需的能量，有助于維持機體健康。41次播放 2024-07-13
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月經(jīng)失調(diào)影響懷孕嗎
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在女性經(jīng)期的時候，假如出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑，可以考慮是不是出現(xiàn)了子宮肌瘤、子宮腺肌癥及巧克力囊腫等情況，如果伴有內(nèi)分泌激素紊亂現(xiàn)象，還可以認為是不是多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥及卵巢功能衰退引發(fā)的，涉及很多的婦科疾患。
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月經(jīng)提前是什么原因引起的
正常女性的月經(jīng)來潮是卵巢分泌的雌激素和孕激素的影響，如果月經(jīng)提前，說明患者體內(nèi)的孕激素水平不足，這是由于到月經(jīng)的后半期，由于體內(nèi)的孕激素水平比較高，從而維持女性的月經(jīng)周期。當月經(jīng)來潮之前，體內(nèi)的孕激素和雌激素突然的下降，從而導致子宮內(nèi)膜的脫落。月經(jīng)提前以后，由于體內(nèi)的孕酮水平低，所以月經(jīng)就會提前來潮。這種情況下多見于四十多歲接近更年期的女性。這個時候卵巢的功能不是很好，所以會出現(xiàn)月經(jīng)的提前。這種情況下，在臨床上可以用孕激素的藥物來進行調(diào)理。另外可以多喝一些豆?jié){，多吃一些豆制品。因為這樣的食物里面有植物的孕激素，月經(jīng)提前如果是偶爾一次的話，可以再進行觀察。如果經(jīng)常這樣，最好到醫(yī)院檢查一下孕激素的水平。語音時長 01:3262673次收聽 2019-12-05 -
月經(jīng)一直不干凈怎么辦
月經(jīng)一直不干凈、月經(jīng)期延長等情況都是屬于是月經(jīng)不調(diào)，是常見于女性的一種多發(fā)病。最好到醫(yī)院查明原因及時進行治療。月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種，其治療方法也不一樣，要根據(jù)具體的癥狀進行治療，采用先止血的方法，或采用藥物治療還是手術(shù)治療，又或是用激素的方法來調(diào)整等等。
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女人的安全期是哪幾天
在安全期內(nèi)同房，可以減少女性懷孕的幾率。月經(jīng)比較規(guī)律的女性，安全期可以根據(jù)月經(jīng)來推測，一般為月經(jīng)周期的前七及后八天，不過安全期避孕也并不絕對安全，女性可以選擇避孕套、避孕藥等更為安全有效的避孕方式。
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月經(jīng)周期短的原因是什么
其實每一個人的生理期長短是不同的，生理期也會因為一些特殊的情況而發(fā)生改變，所以大家應該要知道哪些情況是正常的，哪些情況是不正常的，一般引起月經(jīng)周期短的原因主要包括黃體功能不全、婦科疾病的存在、子宮功能性出血、心理壓力過大等等，女性可以結(jié)合自己的實際情況來進行適當?shù)恼{(diào)整，一般月經(jīng)周期就可以穩(wěn)定下來。
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月經(jīng)延遲中醫(yī)如何調(diào)理
中醫(yī)治療辦法有中藥、針灸，對于短期出現(xiàn)月經(jīng)推后一般以實癥為主，針灸效果會更好，會比較快恢復月經(jīng)周期，如果偏虛癥一般建議中藥和針灸共同使用治療疾病。月經(jīng)推后也叫月經(jīng)延遲，一般來說月經(jīng)出現(xiàn)推后3到5天不認為是一個病癥，只有月經(jīng)推遲7天以上，并連續(xù)出現(xiàn)三個月經(jīng)周期以上時稱為月經(jīng)延遲。中醫(yī)月經(jīng)失調(diào)和月經(jīng)紊亂需要及時治療，中醫(yī)分為虛癥和實癥，由不同病因造成。語音時長 01:2657850次收聽 2018-11-28 -
月經(jīng)量少飲食注意事項
月經(jīng)量少可以多吃豆類制品和含有雌激素的食物。月經(jīng)量少的原因主要是雌激素減少和子宮腔的黏連以及子宮內(nèi)膜的損傷。雌激素量少，可以吃豆類制品，豆類制品中含有大豆異黃酮，是一種雌激素。如果食物當中含有雌激素，可以使子宮內(nèi)膜厚度增加，來月經(jīng)時出血量就比較多。吃的藥物主要是雌激素。語音時長 01:4160115次收聽 2018-09-29 -
月經(jīng)不調(diào)該怎么預防
預防月經(jīng)失調(diào)，首先要改變不良的生活方式，比如過度勞累和熬夜，吸煙洶酒，過度減肥。如果體重指數(shù)較低，病人出現(xiàn)厭食癥狀，就會出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良，抑制激素分泌，沒有正常的排卵，會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。不能經(jīng)常吃緊急避孕藥。其次不要多次人工流產(chǎn)。語音時長 01:3456993次收聽 2018-09-29 -
怎么樣讓大姨媽提前來
月經(jīng)非常規(guī)律的一個女孩子，不主張人為的去讓月經(jīng)提前或者是錯后，而且如果說是某種特殊的原因，一般來說，比較常見的就是趕上高考，或者要出去旅行，想讓月經(jīng)提前來，來完以后好去旅游、考試，那么，畢竟是月經(jīng)期間會影響到有些出去游玩的質(zhì)量，或者是考試的一些情況，這種情況，如果是像錯后，可能還有一些方法，如果想讓它提前來，目前沒有什么好的方法能讓它提前來。因為正常的月經(jīng)是人體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，最好不要人為去打亂月經(jīng)周期。61077次播放 2018-05-24
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