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來月經(jīng)前的癥狀

來月經(jīng)之前，女性可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的頭痛，且伴隨惡心嘔吐的情況。有的女性，乳房和乳頭會(huì)有脹痛感，盆腔、腰骶部也會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛情況。還有的女性有水腫、情緒波動(dòng)異常、白帶增多等一系列不適表現(xiàn)。

月經(jīng)是每個(gè)月大部分女性都需要經(jīng)歷的事情，月經(jīng)時(shí)長有長有短，基本在2-7天左右，周期在21-35天之間。但不是每個(gè)女性每次月經(jīng)都能如約而至的，有的可能會(huì)提前一周就來，有的推遲半個(gè)月還沒有來月經(jīng)的信號(hào)。而這個(gè)信號(hào)其實(shí)就是每次來月經(jīng)前的癥狀，那基本表現(xiàn)是什么？
　　1、經(jīng)期頭痛
　　經(jīng)期前后頭痛的發(fā)生率還是很高的，往往在經(jīng)期前幾天就會(huì)出現(xiàn)了，頭痛的同時(shí)，還會(huì)伴隨惡心嘔吐的情況。而經(jīng)前發(fā)生頭痛可能呈持續(xù)性的，也可能是陣發(fā)性的，這和月經(jīng)導(dǎo)致間歇性顱內(nèi)水腫有直接關(guān)系。
　　2、乳房脹痛
　　月經(jīng)來潮前幾天也常感覺到乳房脹滿和脹痛，多以乳房邊緣痛為主，乳頭也會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛感。不過這種情況，一般月經(jīng)來臨之后，就會(huì)自行消失。
　　3、盆腔痛
　　部分女性在月經(jīng)來臨前，盆腔會(huì)出現(xiàn)墜脹感，腰骶部也會(huì)有疼痛的感覺，這通常是盆腔組織充血導(dǎo)致的。
　　4、水潴留
　　女性月經(jīng)前也會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，這些水腫部位都集中在眼瞼、手部、腳部，水腫嚴(yán)重的，還可能因?yàn)檫^度水腫導(dǎo)致體重增加。
　　5、情緒波動(dòng)
　　月經(jīng)前因激素的變化，會(huì)導(dǎo)致女性情緒改變，容易出現(xiàn)易怒、暴躁的情緒，會(huì)因一些很小的瑣事，和周圍人爭吵無法控制。但這些不良情緒，會(huì)因?yàn)榻?jīng)期結(jié)束而好轉(zhuǎn)。
　　6、白帶增多
　　如果月經(jīng)前出現(xiàn)白帶增多的情況，那么是正常的。之所以這樣，是因?yàn)榕枨怀溲那闆r加重，導(dǎo)致子宮和陰道血流量相較于一般情況來說更多。因此，陰道分泌物也會(huì)相對性的增加，這和局部血流量增多有直接關(guān)系。
　　女性如果在月經(jīng)之前出現(xiàn)一系列不適情況，但是月經(jīng)之后就好轉(zhuǎn)的話，大多都可能是經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)。對于這種情況，只能通過日常飲食和生活來調(diào)理。盡量在月經(jīng)前后，飲食上不要攝入過寒冷、刺激的食物；也不要有熬夜的習(xí)慣。

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