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高度近視的危害

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高度近視的危害主要有視力下降、危害身心健康、效率下降、容易受傷和遺傳后代。高度近視指的是超過600度的近視，患者無法看清周圍的事物，如果不及時治療還會導致近視的程度不斷加深，嚴重時還會失明。

眼睛本身就是人體很重要的一個部位，但是現(xiàn)在越來越多的人都會有近視的情況，這大多是因為平時不注意用眼所引起的近視。近視后如果不及時的處理后治療有可能會出現(xiàn)高度近視，高度近視不僅會給患者帶來很多影響，而且還會危害身心健康，那么高度近視的危害有哪些呢？

一、高度近視的危害

1.視力下降

如果視力正常才可以看清周圍的事物，但如果高度近視則可能會出現(xiàn)視力下降的情況，看任何事物都是模糊的，會嚴重影響到日常的工作和學習。

2.危害身心健康

有很多孩子因為從小高度近視，導致影響身體的正常發(fā)育，很多體育活動也無法參加，這孩子的抵抗力比較差，而且還會嚴重影響到身心健康。

3.效率下降

一般來說，在視力清晰的情況下才可以更好的工作和學習，但高度近視的患者會出現(xiàn)視力模糊的情況，看字體的時候就會看不清。對于成人來說會出現(xiàn)工作效率低的情況，對學生來說還會影響到學習成績。

4.容易受傷

高度近視的患者通常都需要佩戴眼鏡，如果孩子佩戴了近視眼鏡，就會很容易因為受傷導致眼鏡破碎，輕則導致眼睛被砸傷，重則還會引起失明。出現(xiàn)近視后，如果不及時的治療，還會導致近視的情況不斷加深，甚至會出現(xiàn)雙眼失明的現(xiàn)象。

5.遺傳后代

近視具有一定的遺傳因素，尤其是超過600度的高度近視，如果不及時的治療，則會影響后代。

二、高度近視的預防

1.室外活動

在日常生活中，建議在學習或工作完之后多到室外走動，可以種種花或多接觸一些綠色植物，這樣可以起到保護視力的效果。除此之外，建議經(jīng)常向遠處眺望，這樣可以鍛煉眼肌的收縮力，還可以緩解視力疲勞，預防眼睛近視。

2.良好的用眼習慣

需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，例如在學習的時候需要保持正確的姿勢，盡量不要離書本太近也不要趴著或躺著看書，不要長時間看手機或電腦。此外，也不要在強光下學習，最好每隔一個小時就適當?shù)男菹ⅲ蜻h處眺望，可以有效的預防高度近視。

3.定期視力檢查

除了以上這兩種方法以外，還需要養(yǎng)成定期檢查視力的習慣，如果發(fā)現(xiàn)視力下降需要及時的糾正，這樣可以避免近視嚴重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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