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腦血栓吃什么食物好

如果患了腦血栓，可以多吃一些玉米、西紅柿、蘋果、海帶、大蒜以及茄子。這些食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，不僅能夠有效的預(yù)防和治療血栓，而且也有益于身體健康，建議腦血栓患者常吃一些。

腦血栓是發(fā)病率很高的一種腦血管疾病，該病的發(fā)病人群以中老年人為主。這種疾病多半都是血管痙攣、動(dòng)脈硬化等引起，同時(shí)也和不合理的飲食方式有關(guān)系，所以患病之后必須要合理的搭配日常飲食。那么腦血栓吃什么食物好？
　　1、玉米
　　玉米當(dāng)中還有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量在60%以上，這種物質(zhì)有助于人體脂肪和膽固醇的正常代謝，從而有效的減少膽固醇在血液當(dāng)中的累積，對(duì)軟化動(dòng)脈血管大有幫助，當(dāng)然也能夠預(yù)防和治療腦血栓。
　　2、西紅柿
　　西紅柿所含有的維生素比蘋果以及梨子還要高出了很多倍，而且還含有維生素--蘆丁，這種維生素能夠有效的提高身體的氧化能力，并且消除體內(nèi)的自由基，有效的保護(hù)血管彈性，對(duì)預(yù)防和治療血栓大有幫助。
　　3、蘋果
　　蘋果所含有的糖果酸以及類黃酮、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，吃了之后能夠讓體內(nèi)的脂肪快速的分解，從而減少膽固醇的沉積，有效的推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，改善腦血栓的癥狀。
　　4、海帶
　　海帶是一種常見的海產(chǎn)品，其含有大量的鹽藻多糖以及昆布素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都具有類似肝素的活性，不僅可以防止血栓形成，而且也可以有效的降低血液當(dāng)中的膽固醇以及脂蛋白含量，對(duì)抑制動(dòng)脈粥樣硬化有著很好的效果。
　　5、大蒜
　　大蒜是生活中很常見的一種調(diào)味品，其含有大量的揮發(fā)性辣素，這種物質(zhì)可以消除積存在血管當(dāng)中的脂肪，有著非常明顯的降脂作用，可以有效的治療高血脂癥和動(dòng)脈硬化，從而緩解腦血栓的癥狀。
　　6、茄子
　　茄子的維生素p含量非常豐富，常吃茄子可以有效的增加毛細(xì)血管的彈性，對(duì)于預(yù)防高血壓以及動(dòng)脈粥樣硬化有著很好的作用，當(dāng)然也可以預(yù)防和治療血栓性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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