近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入人工晶體、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部發(fā)育異常、環(huán)境光線不佳等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，適合大多數(shù)近視患者。鏡片通過(guò)凹透鏡原理使光線發(fā)散，幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上。框架眼鏡具有安全、方便、可隨時(shí)更換度數(shù)的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于兒童青少年近視患者，建議每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。佩戴框架眼鏡時(shí)需注意鏡片清潔，避免劃傷。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面矯正視力，分為軟性和硬性兩種類型。軟性角膜接觸鏡佩戴舒適，適合日常使用。硬性角膜接觸鏡矯正效果更佳，尤其適合高度近視患者。角膜接觸鏡需要嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，每日清潔消毒，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。兒童使用角膜接觸鏡需在家長(zhǎng)監(jiān)督下進(jìn)行。

3、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)

角膜屈光手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率矯正近視，常見(jiàn)術(shù)式包括準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)和飛秒激光輔助的角膜基質(zhì)透鏡取出術(shù)。手術(shù)適合18歲以上、近視度數(shù)穩(wěn)定的患者。術(shù)前需進(jìn)行全面眼科檢查評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時(shí)性不適，需遵醫(yī)囑使用人工淚液等藥物緩解癥狀。

4、植入人工晶體

對(duì)于高度近視患者，可在眼內(nèi)植入人工晶體矯正視力。這種治療方式保留原有角膜結(jié)構(gòu)，矯正范圍廣，尤其適合角膜過(guò)薄不適合激光手術(shù)的患者。人工晶體植入術(shù)屬于內(nèi)眼手術(shù)，存在感染、白內(nèi)障等風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后需定期復(fù)查。手術(shù)前需詳細(xì)評(píng)估眼部狀況，排除青光眼等禁忌癥。

5、調(diào)整用眼習(xí)慣

改善用眼習(xí)慣有助于控制近視發(fā)展。建議保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼40分鐘休息10分鐘，多進(jìn)行遠(yuǎn)眺。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上的自然光暴露。避免在光線不足或晃動(dòng)的環(huán)境中用眼。兒童青少年應(yīng)限制電子屏幕使用時(shí)間，建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

近視治療需根據(jù)年齡、度數(shù)、眼部條件等因素選擇合適方案。兒童青少年近視進(jìn)展較快，建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力。成年人可選擇手術(shù)矯正，但需確保度數(shù)穩(wěn)定。無(wú)論采用何種矯正方式，都應(yīng)配合良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼科檢查。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜等，有助于眼部健康。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，保證充足睡眠，這些措施都有助于控制近視發(fā)展。