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中醫(yī)如何治療耳鳴

耳鳴的出現(xiàn)有著很多不同的病因，要想得到有效的治療，不少的人可能都會(huì)選擇中醫(yī)治療，比如說(shuō)可以使用MP3，又或者是選擇飲食治療的方法。有的時(shí)候選擇定期按摩也是非常重要的，但是這些方法必須要堅(jiān)持一定的時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有任何的作用。

耳鳴是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)有著很多不一樣的原因，在這種過(guò)程中也必須要接受治療。但是在整個(gè)治療的過(guò)程中，我們也應(yīng)該知道他有著很多不同的方式，相對(duì)來(lái)說(shuō)選擇中醫(yī)治療更有效果。但是在這種過(guò)程中，很多人也想要知道中醫(yī)如何治療耳鳴呢？

一、配備MP3

選擇一些你喜歡的舒緩的音樂(lè)。每天聽三次，持續(xù)40到60分鐘，另外也必須要保持音量，能夠聽到音樂(lè)聲。在大約半年的時(shí)間里，大腦可以重新建立一個(gè)條件反射系統(tǒng)，切斷從大腦皮層到邊緣系統(tǒng)的惡性刺激通路，從而減輕或治療耳鳴。

二、飲食治療

一般來(lái)說(shuō)，老年人因腎虛而耳鳴較多，那么在這種過(guò)程中要想得到有效的治療，最好是通過(guò)飲食的一種方式，整體的效果比較出色，也不容易會(huì)出現(xiàn)副作用。他們一天可以吃幾顆核桃，或者經(jīng)常吃黑雞糊粥：50克烏骨雞，150克粳米，加水煮粥。脾虛引起的耳鳴，常可吃柿子、棗餅、荷花粥等。

三、定期按摩

其實(shí)按摩治療，不管對(duì)于哪一種疾病都會(huì)有著一定的效果，譬如說(shuō)在出現(xiàn)耳鳴時(shí)，中醫(yī)也認(rèn)為可以選擇按摩的一種方式，雙手掌緊壓外耳道，使外耳道口暫時(shí)閉合。雙手中指放在枕部，食指放在中指上，從中指上滑下，輕拍大腦后部和枕部。這個(gè)時(shí)候耳朵邊就會(huì)聽到聲響，這其實(shí)也就說(shuō)明按摩有效果，但是必須要堅(jiān)持一定的時(shí)間，短時(shí)間內(nèi)并沒(méi)有作用。

四、避免惡性循環(huán)

耳鳴是由大腦誤認(rèn)為，正常的聲音刺激是惡性刺激引起的，形成惡性循環(huán)，通過(guò)耳鳴咨詢，患者可以了解耳鳴的原因及其不良反應(yīng)。通過(guò)患者的理性認(rèn)知，耳鳴成為“中性”刺激，避免惡性循環(huán)，其實(shí)在中醫(yī)治療的過(guò)程中，也有很多不一樣的方法，這些方法我們必須要引起重視。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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