膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能是換上了骨性關(guān)節(jié)炎，通常多發(fā)生于50歲以上體重過重的人群當(dāng)中；另外韌帶如果收到損傷后，也會導(dǎo)致疼痛。如果半月板急性創(chuàng)傷或者是發(fā)生退行性改變，也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。最后，腘肌損傷也會引起膝關(guān)節(jié)疼痛。

不少人在生活中都出現(xiàn)過膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的情況，這可能是平時(shí)勞損過度，或者是不注意保暖，以及外傷所致。但這些情況所致的疼痛感，在日常保暖護(hù)理后，情況都會得以好轉(zhuǎn)。但還有一部分患者會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，那出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛是怎么回事呢？
　　1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
　　導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛最常見的原因就是膝蓋關(guān)節(jié)炎，而膝蓋關(guān)節(jié)炎中以骨性關(guān)節(jié)炎為主，多是因膝關(guān)節(jié)軟骨過度磨損所致。當(dāng)軟骨磨損后，軟骨下方的骨頭就會露出，這樣在運(yùn)動摩擦的過程中，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛。而該疾病多發(fā)生于50歲以上的患者，體重過重的人尤其容易出現(xiàn)，因基數(shù)過大，對膝關(guān)節(jié)壓力就更大，從而軟骨就更容易磨損。所以想要緩解疼痛的情況，首先就需要控制體重。此外，膝蓋骨性關(guān)節(jié)炎最明顯的癥狀就是運(yùn)動后關(guān)節(jié)處疼痛感、僵硬感和腫脹感。
　　2、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷
　　當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了急性損傷后，就很容易導(dǎo)致其韌帶損傷，常見的損傷部位有前后交叉韌帶和內(nèi)側(cè)副韌帶，這三個韌帶對維護(hù)膝關(guān)節(jié)功能正常有重要作用。所以一旦韌帶損傷后，無論程度是否嚴(yán)重，都需要及時(shí)就醫(yī)，看是否需要進(jìn)行韌帶修補(bǔ)甚至是重建的手術(shù)，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能。
　　3、膝關(guān)節(jié)半月板損傷
　　膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛還有一個常見原因就是半月板損傷，半月板位于膝關(guān)節(jié)大腿和小腿的中間部分。如果出現(xiàn)了損傷，就會使身體的力量無法均勻的通過膝關(guān)節(jié)進(jìn)行傳導(dǎo)，進(jìn)而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況。而嚴(yán)重的，也會誘發(fā)更早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。而一般半月板損傷的原因包括外接創(chuàng)傷和年齡增長所致的退行性改變。
　　4、腘肌損傷
　　如果不止是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，還包括外側(cè)疼痛的話，就需要警惕是否是腘肌損傷了。因腘肌連接在內(nèi)外側(cè)的半月板上面，損傷后就會直接導(dǎo)致內(nèi)外側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況。