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妊娠期貧血怎么辦

妊娠期貧血比較多見，主要是因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/md12fdl3kchxxei.html" target="_blank">孕婦胎兒都需要足夠的鐵元素，但是鐵元素缺失，就會(huì)導(dǎo)致貧血。所以要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，可以通過食補(bǔ)，要注意貧血嚴(yán)重時(shí)搭配著專業(yè)補(bǔ)鐵劑與葉酸一起補(bǔ)，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能自己胡亂補(bǔ)。在這期間還要注意調(diào)理好心情，有利于身體的恢復(fù)。

1.飲食補(bǔ)充

比如可以用阿膠瘦肉湯，阿膠補(bǔ)血的功效是非常不錯(cuò)的，將阿膠、瘦肉、生姜、胡椒、蔥、味精等放在砂鍋當(dāng)中燉煮，然后隔一天吃一次，連續(xù)吃一個(gè)月，補(bǔ)血的效果還是非常好的。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i肝菠菜湯，將豬肝和菠菜放在一起熬成湯，根據(jù)個(gè)人口味加上一些調(diào)味品，每天吃一次。

2.補(bǔ)充鐵劑

食補(bǔ)的效果是比較慢的，對(duì)于貧血比較嚴(yán)重的孕婦來講，是需要根據(jù)貧血的程度，根據(jù)貧血的性質(zhì)和類型，口服一些藥物的，缺鐵性的貧血以口服的鐵劑為主，目前缺鐵性貧血的藥物并不算少，價(jià)錢也比較便宜，可以適當(dāng)?shù)穆犅爩I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)來服用。

3.補(bǔ)充葉酸

孕婦每天應(yīng)該服用小劑量的葉酸，可以選擇孕婦專用的葉酸片。也應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓~酸的食物。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重貧血的時(shí)候，孕婦一定要到專業(yè)而正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，去做抽血化驗(yàn)，看看貧血的具體程度，看看貧血的類型，很多情況下缺鐵性貧血比較多見，但也應(yīng)該注意排除地中海貧血等，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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