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性生活不和諧怎么辦

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如果出現(xiàn)了性生活不和諧的情況,首先就得正視問(wèn)題,找到不和諧的原因,再就是要多學(xué)習(xí)一些性愛(ài)經(jīng)驗(yàn),在性愛(ài)之前要把前戲做足,有條件的話盡量多制造浪漫,另外就是兩個(gè)人要學(xué)會(huì)互相配合。

性生活可以說(shuō)是夫妻感情的調(diào)節(jié)劑,如果性生活非常的和諧,夫妻感情也不會(huì)特別差。然而在現(xiàn)實(shí)生活中,很多夫妻都存在性生活不和諧的情況,經(jīng)常都是例行公事,甚至是無(wú)性,而這也成為了目前造成離婚危機(jī)的重要原因之一。那么性生活不和諧怎么辦?
  1、找到性生活不和諧的原因
  對(duì)于性生活不和諧的夫妻來(lái)說(shuō),在這種情況發(fā)生之后,首先應(yīng)該要正視問(wèn)題,把不和諧的原因給找出來(lái)。既然是夫妻,那么在這方面就沒(méi)有什么好隱瞞的,大方的暢談溝通,將自己內(nèi)心的想法以及所擔(dān)心的問(wèn)題都說(shuō)出來(lái),通常都能夠解決問(wèn)題。
  2、多學(xué)習(xí)性愛(ài)經(jīng)驗(yàn)
  中國(guó)人一向都很傳統(tǒng),在性愛(ài)這方面相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較含蓄的,幾乎沒(méi)有人正規(guī)接受過(guò)性教育,大多數(shù)都是無(wú)師自通,但是卻缺乏一定的技巧,在正常的性生活過(guò)程中難以讓對(duì)方獲得好的感受,慢慢就會(huì)出現(xiàn)很多不和諧因素。如果想要改變現(xiàn)狀,夫妻雙方應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一些性愛(ài)經(jīng)驗(yàn),慢慢的癥狀就會(huì)有所改善。
  3、做足前戲
  性生活不和諧也有可能是因?yàn)榍皯蜃龅牟蛔闼?,所以在性?ài)之前做足前戲也是非常重要的。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō),身體的交流實(shí)際上也是情感的交流,在性愛(ài)之前,可以多談?wù)勑牧牧奶?,同時(shí)還要給對(duì)方充分的愛(ài)撫,讓對(duì)方感受到你的愛(ài),和諧的性生活也就水到渠成。
  4、多制造浪漫
  在性生活的過(guò)程中如果能夠多制造一些浪漫,通常能夠有效助性,從而改善性生活不和諧的情況。比如說(shuō)可以穿情趣內(nèi)衣或者情侶睡衣,也可以在房間內(nèi)打迷情的燈光或者放一些浪漫的音樂(lè)等,浪漫會(huì)讓人沉迷,而且也會(huì)更加激情。
  5、學(xué)會(huì)互相配合
  要想性生活和諧,兩個(gè)人必須要學(xué)會(huì)互相配合,因?yàn)檫@是兩個(gè)人的事情。雖然說(shuō)做不到完全同步,但是卻可以做到相互包容和配合,讓性生活變得更加和諧。

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