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懷孕初期血壓高是怎么回事

血壓高是很多人都會(huì)出現(xiàn)的情況，但是也有部分孕婦在懷孕初期會(huì)有血壓高的現(xiàn)象。之所以在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)血壓高的情況，是因?yàn)閼言械臅r(shí)候心臟的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)需要重新適應(yīng)，這樣就會(huì)出現(xiàn)興奮，休息不好或焦慮等綜合性的因素，可能會(huì)在早期導(dǎo)致血壓增高。

一到每個(gè)月的孕檢，有些孕婦就特別的緊張，因?yàn)橛捎诠ぷ髟?，?jīng)常出差，上下班途中也比較遠(yuǎn)，平時(shí)也會(huì)比較勞累，這樣去產(chǎn)檢就會(huì)擔(dān)心數(shù)據(jù)異常，擔(dān)心寶寶發(fā)育情況，也擔(dān)心自己的身體是否健康，但是有些人就會(huì)檢查到血壓高。那么懷孕初期血壓高是怎么回事？
　　一、懷孕初期血壓高是怎么回事
　　懷孕初期血壓高，它有多方面原因。懷孕的時(shí)候心臟，整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)都要重新適應(yīng)，患者興奮，休息不好或焦慮等綜合性的因素，可能會(huì)在早期導(dǎo)致血壓增高，血壓增高一直持續(xù)到后期就要小心了，可能有病理性的因素，要早期預(yù)防。這種高血壓就是先兆。
　　二、懷孕初期血壓高怎么辦
　　1、懷孕初期患有高血壓的孕婦是非常危險(xiǎn)，可能導(dǎo)致頭暈和行動(dòng)障礙，對(duì)孕婦的身體傷害非常大。因此，孕婦必須通過食物控制血壓。懷孕期間血壓高，如果是輕微的，沒有太多其他癥狀，需要適度的調(diào)整飲食。如果是嚴(yán)重的高血壓，需要服用藥物治療，但用藥必須經(jīng)過醫(yī)生同意。
　　2、懷孕初期血壓高，孕媽要減少動(dòng)物脂肪的攝入，切記飽和脂肪酸的供熱能應(yīng)低于10%，如豬油，椰子油等。另外，還需要控制食物的攝入總量，避免體重增長(zhǎng)過快。如果孕婦已經(jīng)比較肥胖，每周每周增重250克為宜。
　　3、鈉鹽在防治高血壓起著關(guān)鍵作用，若每天攝入過量，會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致孕婦血壓高，所以孕婦可以低鈉飲食，日常用低鈉鹽代替普通食鹽。還有，孕婦需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因?yàn)檠獕焊叩脑袐D尿中蛋白丟失過多，需要及時(shí)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，以保證胎兒的正常發(fā)育。
　　4、鈣有助血壓穩(wěn)定和促使血壓下降。因此，血壓高的孕婦多吃含鈣豐富的食品，如魚蝦、豆腐等，也可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若孕婦還患有低鈣血癥，孕婦的鈣攝入量建議達(dá)到2000毫克。

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