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小孩子咳嗽吃什么好

小孩子咳嗽，首先可以喝一些具有化痰止咳的蘿卜蜂蜜水；其次，可以吃一些具有潤肺養(yǎng)陰的川貝母蒸梨；再者，還可以喝一些具有殺菌消炎的食醋；然后，還可以吃一些具有清熱解毒的絲瓜粥；最后，還可以喝一些具有殺菌的大蒜水。

對于小孩子來說，在成長的過程中，難免會受到各種外界的刺激，繼而誘發(fā)一些諸如咳嗽這種不良癥狀的出現(xiàn)，給家長們帶來了很大的精神困擾。應該給小孩子吃些什么東西？也是家長們頭痛的事情。下面讓我們了解一下吧！
　　1、蘿卜蜂蜜水
　　蘿卜的屬于涼性食物，有清熱生津，化痰止咳等作用，味道會帶有淡淡的辛甜。與潤滑的蜂蜜相結合，可起到宣肺、祛風止咳的作用。
　　2、川貝母蒸梨
　　貝母對于化痰止咳有著極佳的作用，與雪梨和冰糖一起用，則還有潤肺養(yǎng)陰的功效。對于長時間的咳嗽不愈，咽喉含痰，有著極強的作用；但這種方法對久咳體弱的小朋友適用，對于有外感者不宜用。
　　3、食醋
　　白醋具有殺菌消炎的作用功效，能夠緩解細菌炎癥所誘發(fā)的咳嗽這種不良癥狀。建議家長不妨取適量的白醋進行燒沸，接著晾上一段時間，等到食醋放涼了以后再喝，這樣子能夠達到消除咽癢以及止咳的效果。不過，但是，倘若小孩子術語脾虛濕盛，又有著有骨關節(jié)病痛的話，那么就不適合議食用。
　　4、絲瓜粥
　　絲瓜這種具有清熱解毒的作用，其中皂苷類物質對于止咳是有功效的。不妨把絲瓜跟粳米以及蝦米一起進行熬煮，可以煮成絲瓜粥，這樣子不但容易消化，而且還可以清熱、解毒以及化痰，建議可以給孩子早晚食用。
　　5、大蒜水
　　大蒜具有味辛的特性，因為大蒜含有硫化丙烯這種辣素，屬于一種溫性的殺菌食材，所以可以殺滅很多病原菌。建議家長不妨先把大蒜頭進行去皮，然后搗爛，接著再接入一些白糖以及500ml的溫開水來進行攪拌均勻，然后浸泡5個小時以后，就可以給小孩子服用了。只要堅持吃上幾天，會有不錯的效果的。

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