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排卵痛多久卵子排出

排卵期的時候，女性會出現(xiàn)下體出血，乳房脹痛，甚至腹部的輕度疼痛。一般持續(xù)一天左右，這種情況就會有所緩解。在肚子疼的時候，女性可以采用熱敷的方式緩解，同時注意飲食調節(jié)，不要吃刺激性的食物。

大家都知道，在排卵期的時候，會有一些疼痛。只是對于疼痛比較敏感的人才會有感覺。對于那些沒有感覺的人，是體會不到的。而且排卵期的時候痛多幾與卵子的排出有很大的關系，那么排卵痛多久卵子排出？
　　卵子排出的時間
　　成熟的卵子從卵巢表面排出后，會沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，而且濾泡內(nèi)的少量液體會流出，然后進入女性盆腔的最低部位。它會持刺激到腹膜，所以女性就會感覺到一側下腹部的輕度疼痛。一般排卵痛會持續(xù)數(shù)個小時，一般不會超過一天。每個人身體情況不一樣，卵子排出前的痛感持續(xù)時間也不一樣，具體時間要看身體情況而定。
　　在24小時之內(nèi)同房，都可以增加懷孕幾率。另外，在同房的時候，雙方需要有一個愉快的心情，用一些鮮花、紅酒來渲染一下?；蛘咴趽Q上喜歡的床單以及情趣內(nèi)衣來增加情趣，也會有事半功倍的效果。
　　排卵痛的緩解辦法
　　排卵痛發(fā)生的時候，就是卵子排出的時間。女性在排卵的時候如果發(fā)生一些腹部疼痛，可以給予腹部的熱敷，從而緩解疼痛，也可以采用熱水澡的方式來緩解疼痛。女性不能參加劇烈的運動，會加重疼痛的情況。另外，女性需要好好休息，飲食上吃一些有營養(yǎng)的食物，做好身體護理工作。
　　卵子排出的表現(xiàn)
　　1、陰道分泌物增多：陰道分泌物明顯增多，呈水樣透明清亮。
　　2、乳房脹痛：排卵期體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織會水腫而導致乳房脹痛。
　　3、排卵期出血：卵泡排出后，雌激素水平會急驟下降，引起子宮內(nèi)膜局部潰破、脫落，從而出血。
　　4、體溫稍高：卵子排出時體溫會有一點高，但變化不明顯，一般在0.5攝氏度左右波動。

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