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如何給小孩降溫

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兒童發(fā)熱可通過物理降溫、藥物降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持環(huán)境舒適等方式處理。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋下等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。擦拭后及時擦干皮膚，避免受涼。若兒童出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適，應(yīng)立即停止。

2、藥物降溫

體溫超過38.5攝氏度時，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物。藥物需根據(jù)兒童年齡、體重調(diào)整用量，不可自行增減劑量。用藥后需觀察兒童反應(yīng)，若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食

發(fā)熱期間應(yīng)給予清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣、生冷食物?？蛇m量食用蘋果、香蕉等水果補充維生素。若兒童食欲不振，無須強迫進食，以少量多餐為主。

4、補充水分

發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，應(yīng)鼓勵兒童多飲水，可選擇溫開水、淡鹽水、口服補液鹽等。觀察兒童排尿情況，若出現(xiàn)尿量減少、尿液顏色加深，需增加補液量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。

5、保持環(huán)境舒適

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。定時開窗通風(fēng)，避免直吹冷風(fēng)。兒童衣著應(yīng)寬松透氣，根據(jù)體溫變化及時增減衣物。保證充足休息，避免劇烈活動。

兒童發(fā)熱期間家長需密切監(jiān)測體溫變化，每2-4小時測量一次并記錄。若發(fā)熱持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。日常應(yīng)注意增強兒童體質(zhì)，保持規(guī)律作息，接種疫苗預(yù)防感染性疾病。發(fā)熱恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運動，逐步恢復(fù)正常飲食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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