美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕婦尿頻原因

60459次瀏覽

孕婦隨著肚子的增大，孕期容易加劇尿頻。這是由于膀胱受子宮逐漸增大的壓迫越來越厲害，膀胱的儲存量就隨之變小，進而導(dǎo)致尿頻。孕婦尿頻是孕期的正產(chǎn)現(xiàn)象，產(chǎn)后就會恢復(fù)正常。

孕婦尿頻可能是一個常態(tài)，因為孕晚期后肚子日益增大，把相鄰的膀胱逐漸擠壓往上，占據(jù)了盆腔中的大部分位置，讓膀胱的儲存能力變小，小便次數(shù)就增多，孕婦也不需要過多的擔(dān)憂，只要在正常的時間范圍內(nèi)，都是合理的。那么，孕婦尿頻這一問題要怎么解決呢？
　　1. 盡量少吃易利尿的食物
　　孕婦本身就會尿頻，如果再過多的吃水分含量大的食物，會更容易尿頻。比如西瓜、冬瓜、海帶、玉米須等，這些食物都是易利尿的，盡量還是少吃比較好。
　　2. 控制鹽分的過多攝入
　　控制鹽分在合理的范圍內(nèi)會讓腎臟很好的保持住水分，這樣也會減輕排尿的次數(shù)。另外不要喝高熱量的飲料，像是奶茶之類的，這些高糖分的攝入會加大水分含量，不如喝點低濃度的水。這樣也可以正常的控制住體重。
　　3. 不要過度憋尿
　　雖然排尿次數(shù)多是個比較麻煩的事情，但是不能為了少去排尿就去刻意憋尿。膀胱的儲存能力就像是一個彈性的空間，過多的憋尿會把膀胱撐大，一旦撐到超過存儲的范圍，就會讓膀胱失去收縮和伸展的能力，時間長了，膀胱的功效就更會減弱了。這樣不但不能儲存尿量，還會導(dǎo)致身體的毒素?zé)o法正常的代謝和排出，容易引發(fā)尿毒癥等病變。
　　4. 適當(dāng)?shù)暮人a充身體水分
　　孕婦要適當(dāng)?shù)暮人?，不能不喝水，也不能使勁喝水，要保證每天水分的攝入在正常的范圍。喝水時要小口含咽，保證水分是吸收到身體內(nèi)的，而不是直接進入膀胱。外出如果有尿意，一定要附近盡快解決，不能憋尿，長時間憋尿?qū)υ袐D會造成膀胱炎癥或滋生細菌。
　　5. 出現(xiàn)問題及時就醫(yī)治療
　　如果在孕期出現(xiàn)了膀胱收縮的問題，或是在排尿時有痛癢感覺，就一定要引起重視，及時去醫(yī)院做檢查，確診是否有膀胱發(fā)炎或是細菌感染的問題。孕期一定要注重病癥，不要因為病癥發(fā)現(xiàn)不及時造成嚴重后果，傷及胎兒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>