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艾灸出的汗是濕氣嗎

艾灸排出的汗是否是濕氣，需要根據(jù)情況而決定，如果是在冬天艾灸，那么排出的汗大多是水而并不是濕氣。如果在艾灸的過程中出的汗比較粘，那么大多排出的是濕氣，艾灸本身就有活血化瘀的作用，所以艾灸出汗是很正常的表現(xiàn)。

艾灸是中醫(yī)里面一種調(diào)理和治療方法，艾灸對治療一些疾病具有很好的效，所以很多人都會選擇用艾灸進行治療，在艾灸的過程中經(jīng)常會出現(xiàn)大汗淋漓的情況，皮膚表面會有汗珠。因為艾灸本身就具有很好的祛除濕氣的作用，所以很多人會認為皮膚表面的汗珠是濕氣，那么艾灸出的汗是濕氣嗎？
　　一、艾灸出的汗是濕氣嗎
　　1.冬天艾灸出汗不是濕氣
　　如果是在冬天進行艾灸，那么房間里通常都會有暖氣，但是外面很冷，在艾灸的過程中灸火的溫和熱力會導致氣體發(fā)生液化，從而形成水珠，這個時候艾灸所出來的汗是水，并不是濕氣。
　　2.常規(guī)情況艾灸出汗是濕氣
　　一般情況下，艾灸出來的汗水，主要是由體內(nèi)濕氣凝聚而成的，這是一種很正常的現(xiàn)象，在艾灸的過程中，體內(nèi)局部汗腺開放會導致血量增加，所排出來的汗液實際上就是體內(nèi)的濕氣。因為艾灸本身就有很好的活血化瘀的效果，所以艾灸過后可能會出現(xiàn)小疙瘩或一些不適癥狀，這些都是比較正常的。
　　二、艾灸出汗說明什么
　　1.灸量足夠
　　做艾灸的時候會出汗這是因為在灸火的作用下，熏烤的部位毛細血管會擴張，從而加快血液的流動，還會使皮膚出現(xiàn)潮紅的情況。通常情況下潮紅部位和出汗會同時出現(xiàn)，如果皮膚潮紅且伴有水氣，摸起來很濕潤，說明灸量足夠。
　　2.毒素排出
　　艾灸時出汗，其實是毒素正在排出的一種表現(xiàn)。正常情況下，毒素一般會從人體最虛弱的部位排出，所以每個人艾灸后出汗的部位都有所不同。有的人做完艾灸后全身會出汗，有的人則會局部出汗，例如胸前或后背，艾灸出汗實際上是病邪在找出路，如果出汗比較多說明寒濕的部位在這里。
　　3.排出寒氣和濕氣
　　有些人體內(nèi)的濕氣和寒氣比較重，所以做完艾灸后出汗實際上是在排出濕氣和寒氣，有些人艾灸后，出的汗會比較黏，這實際上排出的是濕氣；有些人出的汗比較像水，且摸起來涼涼的，這排出來的是寒氣。

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