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剖腹產大便拉不出來怎么辦

女性經歷過了剖腹產以后，發(fā)生了便秘，首先建議可以通過飲食來進行調節(jié)，比如多吃一些具有滋潤通便的食物來調理；其次，可以多吃一些容易消化的食物來調節(jié)飲食結構；再者，建議可以考慮適當多一些運動；最后，建議可以進行一下物理治療。

現實生活之中，有很多女性在經歷過剖腹產以后，都出現了大便拉不出來的情況，給患者帶來了嚴重的精神困擾，也是十分不利于提高身體健康的。那么，這種剖腹產以后便秘的不良癥狀如何處理？下面讓我們了解一下吧！
　　1、飲食調節(jié)
　　在女性坐月子期間，倘若發(fā)生了大便過于干燥，又或者無法正常進行排便的話，最好先不要急著使用藥物進行治療，不妨考慮吃一些具有潤腸通便作用的食物來進行調理一下，比如香蕉以及蘋果，再加上蜂蜜水等等都是不錯的選擇。不過，需要注意的是，月子期間不可以吃那些涼的食物，所以，吃水果時最好熱了再吃。
　　2、注意飲食
　　女性在坐月子期間，由于哺乳的需要，往往會導致食欲增加，營養(yǎng)也會更加豐富，這個時候為了預防便秘這種不良癥狀的發(fā)生，建議平時最好還是多吃一些容易消化的食物，盡可能不要吃太干的不容易消化的東西，另外還要多喝水及時補充身體水分，防止大腸干燥而導致便秘。
　　3、適當運動
　　當女性坐月子后期情況基本穩(wěn)定下來以后，這個時候可以考慮做一些適當的運動，比如，飯后可以做些家務，只要不碰涼水以及洗衣粉等物品就可以，也可以散散步或者是慢跑，注意不可以著涼，也不可以用涼水洗頭洗臉，保持心情舒暢。
　　4、物理治療
　　女性在剖腹產后出現了便秘，不妨考慮使用熱水袋在下腹部進行一些熱敷處理，建議每天可以熱敷2次到3次，每次20分鐘左右就可以了。此外，不妨適當對局部進行一些按摩，也是可以促進腸胃蠕動，從而加快排便。不過，需要注意避開剖腹產刀口，以免造成刀口破裂出血而感染。

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