產(chǎn)后便秘,首先要分析便秘的原因,調(diào)整生活方式,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。保持均衡的飲食,適量增加膳食纖維、多飲水。產(chǎn)后多喝熱水,及時(shí)補(bǔ)充水分,使腸道保持足夠的水分,有利糞便排出??梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)水果或粗糧,蔬菜等等。如果仍然沒(méi)有效果,表現(xiàn)為大便仍干結(jié),可以考慮用開(kāi)塞露納肛進(jìn)行調(diào)理。
產(chǎn)婦生完孩子后便秘是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,產(chǎn)后便秘出血多見(jiàn)于痔瘡或肛裂,跟孕婦生產(chǎn)后腸道蠕動(dòng)慢以及怕刺激到傷口有直接關(guān)系,便秘會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)很大的影響。那么,產(chǎn)后便秘便血怎么辦?下面我們就一起來(lái)看看吧。
失血過(guò)多或飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘較為常見(jiàn),通過(guò)保持正常飲食,適當(dāng)增加膳食纖維及水果、蔬菜的攝入,培養(yǎng)規(guī)律排便的習(xí)慣,防止便秘,改善癥狀。便秘導(dǎo)致肛裂出血、痔瘡出血或炎癥出血,需根據(jù)病情及時(shí)用藥。如大便干結(jié)導(dǎo)致肛裂,可通過(guò)使用藥物、進(jìn)行封閉處理或擴(kuò)肛處理,預(yù)防肛裂纖維化。
產(chǎn)后大便出血,首先要注意是否有痔瘡引起的。另外由于產(chǎn)后不注意活動(dòng),吃的食物太精細(xì)了,這樣容易引起便秘。所以也要注意適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)活動(dòng),多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,要養(yǎng)成定時(shí)大小便的習(xí)慣,如果出血比較多的話(huà),要去醫(yī)院肛腸科檢查看看,然后再根據(jù)情況對(duì)癥治療。如果出血量比較大,可以用地奧司明片或服用云南白藥止血。如果出血量比較少,只要針對(duì)原發(fā)病調(diào)理即可,可以用導(dǎo)便的藥物如乳果糖口服溶液或復(fù)方聚乙二醇口服,進(jìn)行通便治療,多喝水,多吃蔬菜和水果。如果仍然沒(méi)有效果,表現(xiàn)為大便仍干結(jié),可以考慮用開(kāi)塞露納肛進(jìn)行調(diào)理。
不良的情緒會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減慢,而如果心情愉快的話(huà),就可以避免不良的精神刺激影響腸胃健康。多吃一些具有通便效果的食物。調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),要注意飲食搭配,不要吃過(guò)多的肉類(lèi)食物。如果便秘的問(wèn)題嚴(yán)重的話(huà),要及時(shí)的和醫(yī)生溝通治療的方法,請(qǐng)醫(yī)生科學(xué)的處理。
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