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突發(fā)性耳聾的飲食禁忌有哪些

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突發(fā)性耳聾的飲食禁忌是：應(yīng)該限制脂肪的攝入，因?yàn)橹镜臄z入可以導(dǎo)致血脂的升高，而且容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，這樣聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)就會(huì)受到影響。戒煙戒酒，煙酒中的成分對(duì)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)都是有危害的。飲食清淡，不應(yīng)該吃辛辣的食物，刺激類的食物也不要吃。多飲牛奶，牛奶有調(diào)節(jié)酸堿平衡的作用。多補(bǔ)充鋅。

俗話說(shuō)的好眼睛是人類心靈的窗口，那么耳朵就是人類聽(tīng)覺(jué)的窗口，沒(méi)有耳朵是很可怕的，可以想到世界失去了聲音，一切都那么寂靜，所以耳朵對(duì)人類是很重要的，但是有時(shí)候有些人會(huì)突發(fā)性耳聾，這時(shí)候他們就會(huì)很擔(dān)心，覺(jué)得自己可能得了什么病，這種擔(dān)心是有道理的，那么突發(fā)性耳聾的飲食禁忌有哪些呢？下面介紹。
　　1、限制脂肪攝入
　　如果得了突發(fā)性耳聾飲食上是有一定的禁忌項(xiàng)目的，比如，不應(yīng)該大量的攝入脂肪類的食物，脂肪類的食物會(huì)使血脂升高，而且血液的粘度也會(huì)上升，這時(shí)候就可能會(huì)得動(dòng)脈硬化。如果供血的功能出現(xiàn)問(wèn)題的話，聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)就會(huì)受到影響，就有可能出現(xiàn)突發(fā)性耳聾的現(xiàn)象，所以應(yīng)該限制脂肪的攝入。
　　2、戒煙戒酒
　　多數(shù)的突發(fā)性耳聾與吸煙還有喝酒有關(guān)系，因?yàn)闊熅贫寄苡绊懧?tīng)覺(jué)神經(jīng)，刺激聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)這時(shí)候就可能出現(xiàn)突發(fā)性的耳聾，戒煙戒酒是很好的選擇，這樣有利于緩解聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的壓力。使身體健康。
　　3、飲食清淡
　　飲食上藥保持清淡，不應(yīng)該吃辛辣刺激的食物，還不能喝過(guò)于刺激的飲料等，這些對(duì)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)都是不好的，飲食清淡可以使人類的神經(jīng)系統(tǒng)得到恢復(fù)，所以應(yīng)該保持飲食上的清淡
　　4、多飲牛奶
　　應(yīng)該多喝牛奶，牛奶屬于堿性的食品，可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿的平衡，內(nèi)部環(huán)境的穩(wěn)定有利于防治各種的疾病，尤其是對(duì)神經(jīng)還有滋養(yǎng)的作用。
　　5、多補(bǔ)充鋅
　　應(yīng)該多補(bǔ)充鋅這類微量的元素，鋅是導(dǎo)致老年人耳聾的重要的原因，所以補(bǔ)鋅可以防止突發(fā)性耳聾的發(fā)生。

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