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痘印和痘坑怎么祛除好

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對(duì)于痘印和痘坑，每個(gè)人都非常厭惡，所以要進(jìn)行全面的護(hù)理，首先要注意做好防曬，以免加重痘印。另外可以借助助護(hù)膚品外用祛除，平時(shí)要注意多吃含維生素C豐富的水果，多喝水，來(lái)去除體內(nèi)的火氣。最后對(duì)于嚴(yán)重的痘印和痘坑可以借助醫(yī)美手段來(lái)恢復(fù)，要注意選擇正規(guī)的美容院。

長(zhǎng)痘已經(jīng)是一件令很多人心煩的事情了，艱難的抗痘多年，好不容易痘痘沒(méi)了，但卻留下了難看的痘印和痘坑，而且痘印和痘坑的祛除并不是一朝一夕就能完成的，這個(gè)過(guò)程可能比祛痘還要困難，可以一起來(lái)看下痘印和痘坑怎么祛除好？
　　1、做好防曬
　　要有效的祛除痘印痘坑首先就要注意防曬，因?yàn)橥饷娲罅康淖贤饩€會(huì)對(duì)皮膚造成進(jìn)一步的傷害，并會(huì)加重皮膚的色素沉淀，讓本來(lái)就已經(jīng)脆弱的皮膚組織進(jìn)一步老化，從而使得痘印痘坑的顏色更深，痘坑的修復(fù)越難，所以外出時(shí)要注意防曬，不要在太陽(yáng)底下暴曬，在涂好防曬霜的同時(shí)盡量打把遮陽(yáng)傘，盡量對(duì)皮膚做到雙層保護(hù)。
　　2、可借助護(hù)膚品外用祛除
　　對(duì)于一些新生較淺的痘印可用相對(duì)的護(hù)膚品進(jìn)行祛除，但這種方法需要堅(jiān)持使用，想要立竿見(jiàn)影的效果的人可能就不適合用護(hù)膚品來(lái)改善了。在選擇護(hù)膚品時(shí)要根據(jù)自己的情況來(lái)對(duì)應(yīng)選擇，比如痘印是紅色的，就要選擇對(duì)消除紅色痘印的有幫助的護(hù)膚品，切忌不要跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)槎欢患”緛?lái)就比較脆弱敏感的了，如果用了不適合的護(hù)膚品，不但起不到護(hù)膚的作用，反而會(huì)使皮膚跟以前相比更嚴(yán)重了，所以大家在這點(diǎn)上也應(yīng)該慎重一點(diǎn)。
　　3、多吃含維生素C豐富的水果，多喝水
　　維生素C對(duì)祛除痘印是有很大幫助的，大家都知道維生素C可以美白淡斑，所以理所當(dāng)然它也能淡痘印。與此同時(shí)，平時(shí)還應(yīng)該多喝水，細(xì)胞的新陳代謝缺不了水，所以多喝水促進(jìn)新陳代謝對(duì)祛除痘印的幫助是非常大。
　　4、借助醫(yī)美手段來(lái)恢復(fù)
　　有些比較頑固的痘印痘坑是因?yàn)橹岸欢话l(fā)生了較為嚴(yán)重的炎癥以及受到壓力過(guò)大而使皮膚正常的生理結(jié)構(gòu)被破壞，依靠外用藥物很難起到作用，且治療的過(guò)程較為緩慢。所以這時(shí)就可能需要醫(yī)美了，通過(guò)醫(yī)美手段刺激皮膚真皮層，促進(jìn)膠原蛋白的再生，從而達(dá)到填平痘坑，淡化痘印的目的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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