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什么是輕度脂肪肝

現(xiàn)在大多數(shù)人都存輕度脂肪肝的現(xiàn)象，到醫(yī)院檢查后CT值在0.7~1.0之間就被診斷為請調(diào)度脂肪肝，輕度脂肪肝對身體的影響程度并不是太大，但是也需要患者在平時多加注意，千萬要注意保養(yǎng)身體，并且加以鍛煉，這樣才能避免其危害。

現(xiàn)在人們的生活水平普遍提高了，肉類成為了人們餐桌上不可缺少的食材，而且現(xiàn)在有很多人特別喜歡吃肉，基本上每頓飯菜都有肉。吃肉后再加上不運(yùn)動和鍛煉，這樣很容易讓身體受到一些影響，出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如脂肪肝。脂肪肝分為很多的種類，生活中大多數(shù)人都患有輕度脂肪肝。那么，什么是輕度脂肪肝？
　　1、什么是輕度脂肪肝
　　脂肪肝是現(xiàn)在常見的一個肝臟疾病，很多人都患有輕度脂肪肝，患有脂肪肝和平時的飲食作息有很大的關(guān)系，在平時后經(jīng)常吃一些油膩的食物，再加上不鍛煉身體，很容易導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。一般CT值在0.7至1.0之間，就可以診斷為我們常說的輕度脂肪肝。這種情況是比較輕的，對身體的影響程度也不是特別大，但還是要多加注意，避免脂肪肝的情況更加的嚴(yán)重。
　　2、脂肪肝如何避免
　　想要預(yù)防避免脂肪肝的出現(xiàn)，那么在平時一個要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，首先不要過度吃一些較為油膩的食物，也不要頻繁吃一些肉類，要注意營養(yǎng)搭配，在食用肉類的時候還需要搭配上一些新鮮的蔬菜和水果，而且平時一定要注意鍛煉，這樣才能夠有效的消耗身體內(nèi)多余的脂肪，而且還需要定期到醫(yī)院做肝功能檢查，避免患上脂肪肝。
　　3、脂肪肝可以造成什么危害
　　肝臟的疾病對身體的影響程度是比較大的，所以脂肪肝一樣可以對人體造成一些傷害，所以就需要在平時多加注意，脂肪肝屬于慢性疾病，雖然其危害性和病死率相對于其他惡性疾病較低，但長期病情進(jìn)展，也會導(dǎo)不良后果，致肝硬化甚至肝癌，發(fā)展嚴(yán)重的時候就會對生命造成威脅，所以需要多加注意。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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